Sport et canicule : les 6 bons gestes à adopter
Si officiellement l’été n’est pas encore là, les vagues de chaleur sont bien au rendez-vous cette semaine, avec des pics…
Si officiellement l’été n’est pas encore là, les vagues de chaleur sont bien au rendez-vous cette semaine, avec des pics…
À partir de mercredi, le thermomètre devrait s’emballer sur l’ensemble du pays. Des températures allant de 35 à 40 degrés…
D’abord une mauvaise nouvelle : le résultat, c’est la dégringolade à la vitesse grand V ! Et puis la bonne…
On ne va pas se le cacher, entre la guerre en Ukraine, les élections, le Covid et l’urgence climatique, on…
Avec le printemps, le retour des trails et des randos, mais aussi… des morsures de tiques, responsables de la maladie…
Les sports d’endurance améliorent-ils notre libido ? Quid de notre fertilité ? Faut-il s’abstenir la veille d’une compétition ? Sur…
Après les films, tous en accès libre – nous sommes partis en quête des meilleurs podcasts du moment. Un étonnant…
Arnold Schwarzenegger, Jackie Chan ou encore Lewis Hamilton, tous racontent comment “ le changement d’une alimentation “classique” à une alimentation…
En ce 19 janvier, jour de l’Epiphanie dans la tradition chrétienne orthodoxe, des dizaines de milliers de Russes se plongent dans des…
En ces temps de reprise épidémique, rares sont ceux qui vont échapper au Covid-19 dans sa version Delta, ou plus…
Sitting is the new smoking (« La sédentarité tue autant que le tabac » / « La sédentarité, le tabac du 21e siècle ») disent…
Fin des régimes farfelus, retour des chaussures de course minimalistes, recul du « quantified Self »… cette année pourrait bien nous étonner….
« Ne pas boire une goutte d’alcool pendant tout le mois de janvier » : plus connu outre Atlantique sous le nom de «Dry…
Un mot clé pour qualifier ce podcast ? Bouger ! Au-delà de la performance, les invités expliquent l’impact du sport…
On le sait, les sucres ajoutés sont partout. Mauvais pour notre santé, il est pourtant difficile de s’en passer. Pendant…