Santé
5 étirements pour soulager vos douleurs lombaires
80% d’entre nous y seront confrontés au moins une fois. Conséquences d’une mauvaise posture, d’un mouvement brusque ou encore de…
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Gérer la douleur n’est pas inné. C’est une compétence, et vous pouvez l’améliorer, selon une étude scientifique réalisée sur 204…