Environnement
Le village de La Bérarde dévasté : la catastrophe était-elle prévisible ?
Le village de La Bérarde, haut lieu de l’alpinisme niché au coeur du massif des Écrins, a été détruit ces…
Actualités
Running
Test : 3 chaussures de trail running polyvalentes avec gros amorti, pour les longues courses
Les trails longs sont de plus en plus nombreux et leur succès ne faiblit pas. Pas étonnant qu’une nouvelle génération…
Société
Elections législatives : Abandonner la démocratie et nos valeurs serait une catastrophe
Hier Mountain Wilderness publiait un communiqué de presse que nous republions aujourd’hui. Car cet appel est fort, juste, et s’impose…
Trail Running
L’UTMB double le prize money de ses courses, un pas de plus vers la professionnalisation du trail
L’UTMB Group semble avoir choisi 2024 pour franchir plusieurs paliers marquants. Après avoir facilité l’accès aux courses pour les athlètes…
Alpinisme & Escalade
L’ascension de l’Everest référencée sur une célèbre appli de rando… les commentaires des utilisateurs valent le détour !
En explorant l’appli « Alltrails », une des plus populaires chez les randonneurs, notre journaliste a découvert que la voie commerciale de…
Alpinisme & Escalade
Le plus haut site de grimpe urbaine de France va ouvrir à Bordeaux sur des silos historiques
Le lieu est insolite et la vue sur la ville – à 33 mètres de haut – est imprenable. De…
Alpinisme & Escalade
Un grimpeur malaisien survit 4 jours près du sommet du Denali dans un abri en neige
Fin mai, trois alpinistes malaisiens grimpant en autonomie ont entrepris l’ascension du Denali le plus haut sommet d’Amérique du nord…
Trail Running
1 mort et 2 blessés graves sur l’Ultra-trail du Haut Giffre (UTHG) : le drame aurait-il pu être évité ?
Une pluie torrentielle, des températures très basses, un parcours technique, il n’en fallait pas plus pour que ce trail haut-savoyard,…
Trail Running
« Les big 3 » : la traversée au pas de course du Jura, des Alpes et des Pyrénées par Paul Bonhomme
Guide de haute montagne, alpiniste, skieur de pente raide, ultra traileur, à 48 ans, ce gars-là est présent (et excelle)…
Randonnée
Le nouveau truc des randonneurs « ultra light », une éponge de voiture en guise oreiller : qu’en penser ?
Comment randonner toujours plus léger, sans sacrifier son confort et son sommeil… un vrai casse-tête. Au point que certains marcheurs,…
Alpinisme & Escalade
Les Sherpas ouvrent une nouvelle voie sur le versant népalais du Cho Oyu pour assurer les expéditions commerciales et la course aux 8000
Après le K2 en hiver et «Project Possible », Gelje Sherpa, l’un des plus fidèles lieutenants de Nims Dai, est…
Environnement
Un hôtel de luxe au Pic du Midi : projet pour riches pollueurs dans les Hautes-Pyrénées ?
Plus de 500 euros la nuit, un restaurant bistronomique, une télécabine à construire pour y accéder… Le projet de réhabilitation…
Société
Nims Dai lâché par certains de ses sponsors, suite aux allégations d’abus sexuels
Pris dans la tourmente médiatique depuis les accusations portées contre lui la semaine dernière par deux femmes alpinistes, le héros…
Société
Charles Barrett, encensé par les grimpeurs américains, condamné à perpétuité pour viol
A l’heure où l’affaire de Nims Dai, accusé d’agressions sexuelles sur deux alpinistes, ébranle le monde de l’alpiniste, un jugement…
Alpinisme & Escalade
Kangchenjunga : c’était le dernier 8000 m jamais skié, Bartek Ziemski l’a fait
Bartek Ziemski, à qui l’on doit la première descente à ski du Dhaulagiri l’année dernière, a encore frappé. Quelques semaines après…
Aventure
Parti de Belgique à la seule force de ses jambes et de ses bras, l’alpiniste flamand Jelle Veyt est en route pour boucler les « 7 Summits »
L’une des premières ascensions du Denali réalisée cette année est pour le moins surprenante. On la doit à Jelle Veyt, kinésithérapeute…
Alpinisme & Escalade
Un backflip sur l’Everest ?!? : A-t-on atteint le sommet de la connerie sur le Toit du monde ?
En découvrant qu’un certain Devon Levesque, « influenceur » de son état, avait le 21 mai dernier fait « le premier back flip…
Alpinisme & Escalade
Everest : nouveaux records d’ascensions, affluence… le point sur une saison très mouvementée
Après un début de saison marqué par une météo capricieuse, tout s’enchaîne très vite sur le Toit du monde depuis…
Bien-être
3 exercices simples pour libérer le psoas et soulager vos douleurs lombaires
La position assise ne vous vaut rien, vous le savez. Et faire quelques secondes de fente en fin de journée…
Snow Sports
Dans les coulisses d’un exploit sensationnel : la première descente à ski de la grande tour de Trango
« On peut difficilement expliquer pourquoi cette montagne est aussi fascinante » raconte la Canadienne Christina Lustenberger, l’une des trois athlètes à…
Alpinisme & Escalade
Abiral Rai, guide népalais, raconte son quotidien sur l’Everest – l’un des métiers les plus dangereux au monde
Chaque année se met en place sur le Toit du monde toute une organisation impliquant un vaste réseau de travailleurs…
Alpinisme & Escalade
La grande tour de Trango a été skiée : une première exceptionnelle !
« C’est un rêve fou qui se réalise », raconte Jim Morrison, qui avec Christina Lusti et Chantel Astorga vient…
Environnement
Le ski à tout prix : dans les Pyrénées, une piste en plastique prévue dans une zone Natura 2000
Skier sans neige. C’est la promesse du domaine d’Artouste-Laruns (Pyrénées-Atlantiques) qui vise à accueillir des skieurs toute l’année sans avoir à produire…
Trail Running
Ultra-trail : comment développer sa résilience, l’art de savoir rebondir ?
C’est le mot d’ordre de nombre d’ultra-traileurs : la résilience. Car si terminer une course s’accompagne généralement d’une bonne dose de…
Trail Running
« Born to run 2 » : Christopher McDougall livre un précieux guide d’entraînement
Après le succès de son premier opus, monument de la littérature running qui a changé la vie de plus d’un…
Randonnée
Tout ce que vous appris sur la sécurité face à la foudre est faux !
36 départements sont en vigilance jaune ce lundi. Face aux risques d’orage violent, il est temps de réviser les consignes…
Alpinisme & Escalade
L’ascension de l’Everest en réalité virtuelle : une perspective vertigineuse du Toit du monde
Au Népal, la Cour suprême a beau avoir ordonné fin avril de limiter le nombre d’alpinistes pouvant gravir l’Everest, le…
Vélo
Tests : Nos 4 meilleurs VTT électriques de l’année 2024
L’industrie du ebike a connu une croissance exponentielle ces dix dernières années. L’offre n’a jamais été aussi large et pointue…
Bien-être
Randonnée : 8 étirements pour prévenir les courbatures
Un sac à dos toujours trop lourd, des terrains exigeants, des conditions météorologiques changeantes, des efforts longs et répétitifs… La…
Santé
Plus vous faites du vélo, moins vous risquez de souffrir d’arthrite du genou
Le cyclisme a toujours été considéré comme un sport doux pour les genoux. Mais de là à prévenir l’arthrite ?…
Alpinisme & Escalade
Everest : les drones pourraient-ils sauver des dizaines de vies ?
C’est le lieu de toutes les tragédies. La cascade de glace du Khumbu, passage encore incontournable pour qui veut s’attaquer…
Vélo
L’ebike révolutionnaire qui a permis le retour de Tarek Rasouli sur un VTT, 22 ans après s’être brisé la colonne
Dans le film « Nothing’s For Free : The History of Freeride Mountain Biking » (L’histoire du VTT freeride), sorti en 2023,…
Alpinisme & Escalade
Benjamin Védrines : « Le K2, à la journée sans oxygène autour de 15-16 h, c’est faisable »
C’est son grand projet de l’année. Une idée qui hante l’alpiniste de 32 ans depuis qu’en 2022 sa première tentative…
Alpinisme & Escalade
Patrick Berhault, virtuose de l’alpinisme, disparu il y a 20 ans déjà
« Berhault est tombé » titre Libération le 28 avril 2004. À 47 ans, l’alpiniste niçois réalisait un exploit qui lui a…
Vélo
Test : porte-vélos Thule Epos, mini encombrement, maxi usage
Le stockage, voilà ce qui freine notamment à l’heure de s’équiper d’un porte-vélo, parce que tout le monde n’a pas…
Snow Sports
Patrouille des Glaciers : pourquoi une telle polémique autour de la participation de Mathieu Blanchard ?
Voilà plusieurs jours que les noms de Mathieu Blanchard, 2e de l’UTMB 2022, de sa compagne Alix Noblat et du journaliste…
Trail Running
Hoka… remplace Dacia pour le naming de l’UTMB !
En 2023 la plupart des traileurs avaient vivement réagi à l’annonce d’un très controversé naming, symbole d’un rapprochement avec Dacia,…
Randonnée
Attacher un ballon géant d’hélium à son sac à dos, l’ultime astuce pour les randonneurs en quête d’ultra-light
Les amateurs de rando ultra légère pensent souvent avoir tout essayé. Tout ? Pas vraiment ! Brendan Carberry, ex ingénieur aéronautique dédiant…
Snow Sports
Live : Comment suivre en direct la Patrouille des Glaciers 2024 (décalée de 24h)
Connectez-vous dès 22h00, ce samedi 20 avril, pour suivre en streaming les courses (Z2 et A2) de la 24e édition…
Alpinisme & Escalade
Les « icefall doctors », ces héros oubliés de l’Everest
Ce sont les plus vulnérables face aux dangers de l’Everest : les icefall doctors. Chargés de sécuriser une partie de la…
Randonnée
Comment se lancer sur l’HexaTrek, la rando la plus longue de France
3034 kilomètres et 136 000 D+ : c’est dur, mais c’est beau. Alors si vous êtes en quête de liberté,…
Alpinisme & Escalade
Comment l’Everest est devenu un véritable business
Certains parlent de désenchantement. Et au vu des problématiques qui se multiplient dans la région, on comprend pourquoi. Surfréquentation causant…
Société
Stations de ski : le bilan est-il aussi rose qu’on le dit ?
« Moins de neige mais le plein de touristes : le titre est accrocheur. Voilà ce qu’annoncent depuis plusieurs jours, chiffres…
Alpinisme & Escalade
Patrouille des Glaciers 2024 : les conditions à J-1 du départ des premières courses
La question est sur les lèvres des 4800 participants ayant prévu de s’élancer depuis Zermatt ou Arolla mardi soir, à 22…
Randonnée
Rando : Quels sont les premiers refuges à ouvrir pour l’été 2024 ?
Les jours rallongent, les températures s’adoucissent… Et vos envies de randonnée en montagne ressurgissent. C’est le moment de planifier votre…
Équipement
La police appelée au siège de Scott Sports pour résoudre un psychodrame au sein de sa direction
Mais que se passe-t-il chez Scott, l’un des géants de l’outdoor, bien connu dans l’univers de la montagne comme du…
Randonnée
Randonnée : comment préserver ses genoux en descente
La descente, une récompense après une ascension difficile ? Voire ! C’est là que les articulations et les muscles sont…
Exploration
Cap sur le Grand Nord pour Yann Quenet et Baluchon, son tout petit voilier
Une aventure à la Jack London, au fin fond du Canada… Le Breton Yann Quenet en rêve « depuis tout gosse »….
Running
Parcours, suivi, horaires, favoris, nouveautés… Tout ce qu’il faut savoir sur le marathon de Paris 2024
Pour sa 47e édition le marathon de Paris va toujours plus grand : plus de 54 000 participants y sont…
Trail Running
Running : 6 conseils pour réussir sa transition de la route au trail
Vous battez le pavé depuis des années et ressentez l’appel du dénivelé ? Pour réussir votre transition vers le trail,…
Alpinisme & Escalade
Dans les coulisses de la première à ski de l’Épéna, pente de 55°/60°, avec Symon Welfringer
Une montée très exigeante, un engagement total sans repère visuel en descente, une pente entre 55° et 60°. Additionnés, ces…
Destinations
Voyage : Madère, le paradis de la randonnée, en 4 sublimes itinéraires
Des sommets escarpés, des vues panoramiques sur l’océan Atlantique… au large de la côte nord-ouest de l’Afrique, Madère offre une…
Culture
Bren Smith, l’aventurier ex-taulard et inventeur de la pêche agri régénérative – la solution pour nourrir la planète sans détruire les océans
De lui, Yvon Chouinard, fondateur de Patagonia, dit que c’est un héros. « Rolling Stone », le classe dans la…
Training
4 exercices de respiration pour soulager le mal aigu des montagnes
Environ 30% des randonneurs et alpinistes sont frappés par le mal aigu des montagnes (MAM). Et ce, de manière totalement…
Running
Running : 6 façons d’adapter sa pratique du yoga pour être moins raide
Vous avez récemment décidé d’intégrer le yoga à votre entraînement en course à pied… mais vous avez du mal à…
Snow Sports
5 skieurs de la même famille morts dans une avalanche en Suisse : que s’est-il passé ?
Six skieurs en pleine préparation de la Patrouille des Glaciers ont disparu dans les Alpes Suisses ce week-end. Cinq d’entre…
Randonnée
Les meilleures chaussures de trail running 2024 pour randonner ce printemps
Entre giboulées et éclaircies, la météo de mars est souvent imprévisible. Pour assurer par tous les temps, voici les modèles…
Bien-être
Yoga : 5 étirements faciles pour soulager vos douleurs cervicales
Smartphone, ordinateur, tablette, télévision, console de jeux… Vous ne pouvez peut-être pas vous passer de vos écrans. Mais vous pouvez…
Société
0 neige, 100 % luxe, comment l’Arabie saoudite redessine l’avenir du ski avec Trojena et ses pétrodollards
A l’heure où Riyad accueille une compétition de ski freestyle, la première de l’histoire de la péninsule arabique – un…
Trail Running
3 Stratégies mentales efficaces pour gérer la distance sur un Ultra Trail
Que vous abordiez cette année votre premier trail de 80 km ou que ayez décidé de monter en puissance sur…
Running
Tests : Les 5 meilleurs sacs d’hydratation 2024 pour le trail
Nous avons testé plus de deux douzaines de modèles de sacs d’hydratation sur sentiers accidentés ou très roulants. Voici notre…
Bien-être
Ouvrir ses hanches : 7 postures efficaces recommandées par les profs de yoga
Nous passons en moyenne au moins 8 heures par jour assis à un bureau, dans une voiture ou sur un…
Snow Sports
Retour de la neige, 4 morts dans une avalanche : que s’est-il passé dans le massif du Sancy ?
C’est le bilan le plus lourd depuis ces 30 dernières années en Auvergne : quatre morts hier, dont un guide…
Culture
Films, livres, expos, 7 bonnes raisons d’aller aux « Rendez-vous de l’aventure » dans le Jura
Premier « festival aventure » de l’année, l’événement organisé du 13 au 17 mars à Lons-le-Saunier est devenu un rendez-vous incontournable pour tous les…
Bien-être
Yoga : 10 exercices pour prévenir les douleurs au poignet
Nous sollicitons nos poignets en permanence. Que ce soit pour faire du yoga, de l’escalade, porter des charges lourdes, conduire…
Environnement
À La Bresse, 70 tonnes de neige transportées en camion… pour 50m2 de piste !
L’histoire est révélatrice de la situation critique des stations de moyenne montagne. Face au manque d’enneigement, le directeur de l’école…
Accessoires & Tech
Avec Decathlon et l’Apple Vision Pro, essayez votre vélo chez vous, en VR
Pénétrer dans une tente depuis votre canapé, « prendre en main » un vélo en 3D dans votre salon, c’est…
Alpinisme & Escalade
La rupture d’une corniche, le cauchemar des alpinistes (video)
Amas de neige accumulés pendant l’hiver et sculptés par le vent, ces formations extrêmement dangereuses menacent de se décrocher à…
Alpinisme & Escalade
« Nos montagnes commencent à sentir mauvais » : sur l’Everest, les alpinistes sommés de redescendre leurs excréments
Trois tonnes. C’est le poids des excréments abandonnés chaque année sur l’Everest entre les camps I et IV, alerte Sagarmatha…
Trail Running
Voici comment Stian Angermund, double champion du monde de trail suspendu pour dopage, compte se défendre
C’est une nouvelle qui secoue le monde du trail. L’élite norvégien Stian Angermund a révélé lui-même, samedi 10 février, par l’intermédiaire…
Randonnée
1,2 kg de matériel pour boucler l’Appalachian trail : l’ultralight poussé à l’extrême
Toujours moins, pour faire toujours plus, ce pourrait être la devise de Sam « Shade » Carter, parvenu à boucler en solo…
Accessoires & Tech
Test : les meilleurs écouteurs de sport sans fil 2024
Dans notre panel cette année, pas moins de 20 produits sortis récemment sur le marché. Nous les avons testés sur…
Équipement
L’étrange histoire de la fameuse polaire Patagonia
Indémodable, quasiment inchangée depuis sa création il y a 36 ans, la veste Patagonia Retro Pile est devenu un vêtement…
Snow Sports
Record de dénivelé positif à skis : l’Autrichien Jakob Hermann détrône Kilian Jornet
24 242 mètres de dénivelé positif à skis en 24 heures ! C’est l’exploit que vient de réaliser ce week-end l’Autrichien…
Équipement
On a testé les Swarovski AX Visio, jumelles capables d’identifier 9000 espèces d’oiseaux
Près de 5000 euros une paire de jumelles ? Oui, mais pas n’importe lesquelles. On parle ici des premières jumelles…
Snow Sports
Annulation de la Transjurassienne 2024 : Quid des inscrits ? Quelles alternatives ?
Douloureuse décision que celle que viennent de prendre les organisateurs de la Transjurasienne, plus grande course de ski de fond…
Trail Running
Jim Walmsley, Courtney Dauwalter, Zach Miller : l’élite américaine à la Transgrancanaria 2024 !
C’est un plateau exceptionnel qui s’annonce le 23 février pour le premier ultra de la saison, troisième étape du circuit…
Trail Running
Pourquoi Kilian Jornet et Zach Miller appellent les coureurs élites à boycotter l’UTMB
C’est une petite bombe que les deux coureurs ont lâchée il y a quelques jours : rien moins que le…
Water Sports
Kei Lenny sauvé par son casque de surf : 5 bonnes raisons de vous équiper vous aussi !
« C’est la première fois que je portais un casque à Pipeline », raconte sur Instagram la star hawaiienne du…
Trail Running
Les traileurs nord-américains en guerre contre la nouvelle course canadienne de l’UTMB
Jim Walmsley, Tim Tollefson, Scott Jurek, Hal Koerner, John Kelly, Magdalena Boulet, Ellie Greenwood,… depuis le 26 octobre dernier, de…