Randonnée

La rédaction

  • 20 septembre 2019
  • 15 minutes
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Baltimore Jack, l’antihéros qui a tout lâché pour le sentier des Appalaches

Rendu célèbre par le film « A walk in the wood», l’Appalachian Trail, sentier de grande randonnée américain de 3524 km, a ses légendes. Parmi elles, un certain Baltimore Jack. L’homme, disparu en mai 2016, avait dit adieu au quotidien des mortels pour arpenter à sa guise le mythique A.T. Il l’a d’ailleurs parcouru en entier à sept reprises. Il a aussi aidé de nombreux randonneurs à réaliser leur rêve. Un choix irresponsable pour certains. Un homme affranchi pour d’autres. Un ami de fac qui l’a bien connu a mené l’enquête…

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Randonner : 7 exercices pour se préparer à tous les sentiers

Hayden CarpenterHayden Carpenter

  • 16 septembre 2019
  • 6 minutes

Rando : les 7 exercices qui vont vous booster sur les sentiers

Qu’on vise une longue rando en itinérance ou un parcours très alpin, un peu d’exercice ciblé n’est pas du luxe. Qui dirait non à plus de force, de stabilité et de résistance sur le terrain ? Si vous avez une rando de plusieurs jours en vue, et trois mois au moins pour vous y entraîner, le mieux que vous puissiez faire c’est de randonner un max, s’accordent les experts. Cela permet au corps de s’adapter à l’effort. Sans compter que vous pourrez ainsi vous accoutumer à porter et à utiliser votre matériel….

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GTMC Massif Central VTT

Chloé JoudrierChloé Joudrier

  • 3 septembre 2019
  • 6 minutes

La Grande Traversée du Massif Central : l’aventure made in France

Quand certains rêvent de revivre le périple américain de « Wild », sur le Pacific Coast Trail, d’autres trouvent le grand frisson devant leur porte. Chloé Joudrier est ainsi partie en VTT sur le GTMC, un parcours de 1380 km traversant 5 parcs naturels entre la Lozère, le Cantal et la Haute-Loire. Le plus grand circuit en VTT de l’Hexagone. Norvège, Cambodge, Etats-Unis, Singapour… En 2019, j’ai ajouté quelques tampons à mon passeport. J’ai été émue devant la pureté des fjords norvégiens, émerveillée par la douceur des campagnes Cambodgiennes, surprise face au dynamisme…

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Exosuit, le short pour marcher et courir plus vite

La rédactionLa rédaction

  • 28 août 2019
  • 2 minutes
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Ce short vous fait marcher et courir plus vite !

Dernière invention loufoque ou réelle innovation technologique ? Une équipe de chercheurs d’Havard vient de mettre au point un “short robotique” qui permettrait de faciliter la marche ou la course. Comment cela fonctionne ? Quelles applications possibles ? Passage en revue tous les détails. Randonneurs, coureurs, ou même militaires, ce produit pourrait bien révolutionner le quotidien ou la pratique sportive de bon nombre d’entre nous. Si la promesse de se déplacer plus vite grâce à un accessoire n’est pas nouvelle – rappelez-vous la grande campagne de communication de Nike pour…

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La rédactionLa rédaction

  • 22 août 2019
  • 3 minutes
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Randonnée : comment alerter et guider les secours jusqu’à soi

Alors que le corps de Simon Gautier, un randonneur français, a été découvert dans un ravin en Italie neuf jours après son appel au 112, petite piqûre de rappel sur la marche à suivre en cas d’accident en pleine nature. Avec, en bonus, une solution pour être retrouvé même si votre téléphone est hors d’usage. Le Français de 27 ans, parti seul en randonnée dans le sud de l’Italie, était parvenu à appeler les secours après sa chute. Il avait indiqué à l’opératrice avoir les jambes cassées et ignorer précisément…

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La rédactionLa rédaction

  • 15 août 2019
  • 3 minutes

Deux week-end randos en bord de mer, ça vous dit?

La plage bondée, les sentier saturés du mois d’août … pas pour vous ! Et si vous planifiez, là maintenant, pour septembre, une rando associant marche et baignade ? Notre partenaire Helloways en a déniché deux du côté de Boulogne-sur-Mer et de Marseille. Côte d’Opale : falaises, dunes et moules frites C’est où ça ?A Boulogne-sur-Mer, dans le Pas-de-Calais. Au bord de la Manche, juste en face des côtes anglaises. C’est loin ?Depuis Paris, vous allez pouvoir rejoindre en train Boulogne-sur-Mer en 2h15. En voiture, hors périodes « rouges », comptez une petite demi-heure environ…

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Rachel Monroe

  • 13 août 2019
  • 14 minutes
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Meurtre dans le Haut Atlas

L’hiver dernier, deux randonneuses assassinées ont été trouvées par la police marocaine sur les pentes du mont Toubkal, le plus haut du Maghreb. L’enquête internationale qui s’est ensuivie a mis en relief la fragilité de l’économie du tourisme d’aventure. Sur place, la journaliste d’Outside revient sur l’affaire qui a ébranlé un haut lieu de la rando. Imlil,un petit bourg niché dans une vallée d’environ 10 000 habitants, était jusqu’à il y a peu un lieu endormi, peu connu même des Marocains. Ces dernières années, cependant, avec l’afflux croissant de randonneurs…

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La rédactionLa rédaction

  • 12 août 2019
  • 3 minutes
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Ecotourisme : les trois projets à suivre dans le sud-est de la France

On n’a pas si souvent l’occasion de vous donner de bonnes nouvelles en matière d’environnement ! Après la création d’un parc national en Champagne, c’est vers le sud-est qu’il faut regarder. Du GR 69 au Mercantour en passant par le Massif de l’Esterel, focus sur les initiatives les plus excitantes du moment. Un nouveau sentier de grande randonnée : le GR 69 Rares sont les randonneurs qui l’ont déjà emprunté : le GR 69, aussi connu sous le nom de La Routo, est ouvert depuis le printemps 2018 seulement. Ce chemin de grande…

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La rédactionLa rédaction

  • 9 août 2019
  • 2 minutes

Deux randos, combinant rando et grimpe

Parce qu’il n’y a pas que la rando dans la vie … mais aussi l’escalade, nous avons demandé à notre partenaire Helloways de nous dénicher deux beaux parcours pouvant allier les deux. Facile ! Direction Fontainebleau, « Mecque » de la grimpe en Ile de France. Autour du Rocher-Canon : du soft C’est où ça ?Ben, à Fontainebleau, du côté de Bois-le-Roi. C’est loin ?Pas du tout, à une petite demi-heure de RER (Transilien ligne R • Pass Navigo valide). Je vais beaucoup marcher ?11,39 km, que vous allez faire tranquillement en 2 h 45…

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cabane sauveteurs

La rédactionLa rédaction

  • 26 juillet 2019
  • 14 minutes

Toutes les bonnes choses ont un début

Cinq aventuriers se souviennent de l’incomparable frisson de leur première fois. La première vie que j’ai sauvée  Par Jeff Johnson J’étais arrivé tôt pour ouvrir le poste de surveillance de la plage de Sunset Beach, sur le North Shore d’Oahu, à Hawaii.  On était en 1994, ma première saison d’hiver en tant que maître-nageur sauveteur. J’avais participé à quelques sauvetages sans grand danger, mais n’avais encore rien connu de sérieux. Ce matin-là, les vagues étaient basses et régulières. La plage était noire de monde. Dans la nuit, la bouée de sécurité…

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