Randonnée
6 adages à ne surtout pas suivre pour réussir votre randonnée
« Je me reposerai quand je serai mort », « on n’a rien sans mal », « l’âge, c’est dans la tête »… autant d’expressions qui…
Randonnée
Société
Encore un sentier interdit d’accès par un propriétaire : jusqu’où va-t-on aller ?
Après l’interdiction d’accès en septembre dernier à plusieurs centaines d’hectares au cœur de la Réserve des Hauts de Chartreuse – affaire…
Randonnée
Seule sur le plus long sentier du monde : 24 000 km, dont 8 000 km en canoë
Il n’y a pas que le Pacific Crest Trail sur le continent américain. Il y a beaucoup plus dur. Beaucoup…
Randonnée
« Retour d’aventure » : 40 jours de marche sur le « Compostelle japonais », dans les pas du moine Kobo Daishi
Etonnant périple que celui entrepris en septembre dernier par Mathieu Bobin. Dans le sillage de pèlerins, il a parcouru à pied…
Randonnée
1,2 kg de matériel pour boucler l’Appalachian trail : l’ultralight poussé à l’extrême
Toujours moins, pour faire toujours plus, ce pourrait être la devise de Sam « Shade » Carter, parvenu à boucler en solo…
Randonnée
Douleurs de hanche en randonnée ? Voici comment les soulager
Vous ne le savez peut-être pas, mais lorsque vous partez sur les sentiers, 21 muscles sont sollicités au niveau de…
Aventure
Cinq sites exceptionnels à visiter en hiver, à pied ou à vélo… loin de la foule estivale
Les Calanques, les gorges du Verdon, mais aussi le désert des Bardenas en Espagne, les Cinque Terre via en Italie,…
Santé
Comment entraîner son corps à résister au froid
Nous ne sommes pas tous égaux face au froid, reste qu’il est possible d’apprendre à y faire face, moyennant quelques…
Randonnée
Film : « Hexatrek », rencontre avec ces randonneurs qui ont fait le plus long sentier de France
3000 kilomètres de sentiers traversant 14 parcs nationaux, des Pyrénées aux Vosges, l’Hexatrek n’a que deux ans, mais déjà 300 personnes l’ont…
Randonnée
Le GR® 37, Cœur de Bretagne, en Ille-et-Vilaine, élu GR préféré des Français 2024
Toujours plus d’engouement pour la Bretagne ! Après le GR® 34 – Sentier des douaniers breton, et le GR® de Pays –…
Société
Le bilan s’est alourdi : 23 randonneurs morts en Indonésie sur le volcan Marapi
Cinq jours après l’éruption du Marapi, l’un des volcans les plus dangereux de l’Indonésie, les autorités locales ont annoncé aujourd’hui avoir mis…
Randonnée
La Traversée à ski de la Montagne Ardéchoise, un air de Grand Nord Canadien
75 kilomètres d’errance sauvage, ça vous tente ? Et si vous partiez découvrir l’âme du pays de la Haute Ardèche via une…
Snow Sports
La Grande Traversée du Vercors en ski pulka, immersion sauvage sur les Hauts-Plateaux
C’est une aventure aux allures d’expédition arctique. La Grande Traversée du Vercors, escapade sauvage dans un cadre naturel préservé, est…
Randonnée
La Grande Traversée du Jura en hiver, une aventure polaire en Sibérie française
L’ambiance du grand Nord et de ses vastes espaces enneigés, ça vous dit ? Pour fouler ces immenses étendues de blanc,…
Randonnée
6 tactiques pour convaincre vos potes de randonner avec vous cet hiver
Si embarquer vos amis sur un tronçon du GR20 a été du gâteau cet été – la montagne avec vue…
Randonnée
Les 8 sentiers de randonnée en lice pour le titre de « GR® préféré des Français 2024 »
De la Corrèze à la Bretagne, en passant par le Beaujolais, pas moins de huit superbes sentiers concourent cette année…
Randonnée
Le secret pour aller vite sur une randonnée au long cours ? Sacrifier son sommeil
Autrefois, les Fastest Known Times, ou FKT, tenaient des années, voire des décennies. Aujourd’hui, la bataille est de plus en…
Randonnée
Les 5 pièges à éviter pour réussir sa rando en automne
Les températures commencent à tomber, la neige pointe son nez ici ou là, mais ce n’est pas encore l’hiver, pas…
Randonnée
A 75 ans, il boucle les 2684 km du Sentier international des Appalaches traversant 22 pays et 3 continents
Pour la plupart des marcheurs, le mont Katahdin est considéré comme le point d’arrivée du célèbre sentier des Appalaches, aux…
Randonnée
5 belles randos itinérantes à faire sous les couleurs de l’automne, le temps d’un week-end
Que vous soyez Vercors, Massif Central, Bretagne, Vosges ou Pays Basque, l’automne, c’est la saison idéale pour (re)découvrir des paysages…
Société
« Hauts de Chartreuse » : rando-manifestation le 15 octobre pour un libre accès aux randonneurs
« Aucune discussion n’a abouti à la liberté d’accès souhaitée par tous » expliquent plusieurs associations, dont Mountain Wilderness et le…
Randonnée
Le blues du randonneur… ou quand l’envie de tout abandonner vous prend
Les pros de la rando, ceux qui ont fait le GR20, la Via Alpina ou le fameux Pacific Crest Trail…
Randonnée
2000 km de marche des monts Célestes au Pamir-Alaï
Comme beaucoup, Jérémy Bigé a fantasmé sur les lectures des écrivains voyageurs qui ont sillonné l’Asie Centrale au cours des…
Société
Chasses commerciales en Chartreuse : le Syndicat Interprofessionnel de la Montagne dépose une plainte pénale contre les organisateurs
Nouveau rebondissement dans l’affaire de la « privatisation » de la Chartreuse par les chasseurs. Alors que la pétition lancée pour restaurer…
Société
Comment les chasseurs ont pu « privatiser » le massif de la Chartreuse et y interdire randonneurs et grimpeurs
C’est l’un des plus beaux coins des Préalpes : un immense territoire sauvage, protégé, en théorie, par un parc régional…
Randonnée
8 conseils pratiques pour atténuer les douleurs les plus fréquentes en randonnée
Au fil des kilomètres, une petite gêne peut vite se transformer en douleur insupportable. Si vous ne souhaitez pas mettre…
Randonnée
6 conseils pour préparer votre premier week-end rando
La via Alpina, l’Hexatrek ou encore les chemins de Compostelle vous font rêver ? Mais rien à faire, votre patron refuse…
Randonnée
Rando : 8 conseils pour être plus efficace en montée
Notre journaliste adore les dénivelés (positifs !), le « moment psychédélique » de la randonnée selon lui. Actuellement sur le sentier du Continental…
Randonnée
Rando : du Vercors au Massif Central, 7 splendides cabanes non-gardées
« Tant qu’il y aura des cabanes au fond des bois, rien ne sera tout à fait perdu » écrit…
Randonnée
Du Mexique au Canada, ils traversent les Etats-Unis à pied avec leurs cinq enfants
Il ne leur reste plus « que » 2500 km du Pacific Crest Trail pour boucler la fameuse « Triple Crown », à savoir…
Aventure
Pour rester au sec en bivouac sous la pluie, adoptez la bonne stratégie
Plus traitre que le vent ou la canicule, la pluie est sans doute la pire ennemie du randonneur, au point…
Randonnée
Pourquoi est-ce si compliqué d’acheter une veste imperméable ?
Si vous n’y comprenez plus rien en matière de veste imperméable, vous n’êtes pas seuls ! L’évolution des normes environnementales…
Randonnée
Comment donner aux enfants le goût de la rando
Partir sur les sentiers … une passion pour vous. Mais pas forcément génétiquement transmissible. Alors avant de fâcher définitivement les…
Randonnée
6 conseils pour ne pas alourdir inutilement votre sac à dos lors de votre première grande randonnée
La peur de manquer vous fera pendre de mauvaises décisions. Avec quelques conseils avisés et un peu de préparation, vous…
Randonnée
« Naïs au pays des loups » : le voyage initiatique d’un père et de sa fille de 18 mois dans le Mercantour
C’est un documentaire extraordinaire qu’a réalisé Rémy Masséglia, photographe et chef opérateur installé dans la vallée de la Roya, dans…
Randonnée
A 3747 m d’altitude, la randonnée la plus haute de France
Accessible sans équipement d’alpinisme dès la fonte des neiges l’été, l’ascension de l’Aiguille de la Grande Sassière, à la frontière…
Société
Face au manque d’eau, comment s’organisent les refuges ?
L’été dernier, on expliquait déjà au randonneur qu’il lui serait impossible de remplir sa gourde dans certains refuges. Ces derniers,…
Randonnée
GR55 : le temps d’un long week-end, le fabuleux Tour des glaciers de la Vanoise
C’est l’une des plus belles et plus emblématiques randonnées itinérantes des Alpes. Un itinéraire d’une soixantaine de kilomètres à parcourir…
Randonnée
Rando : la Haute traversée de Belledonne, magnifique itinérance au cœur de grands espaces sauvages
Et si cet été vous délaissiez le GR20 et sa foule de randonneurs et le Tour du Mont-Blanc et ses…
Randonnée
Tests : les meilleurs filtres à eau 2023
Les sécheresses à répétition qui sévissent dans les Alpes et les Pyrénées amenuisent considérablement les ressources en eaux des refuges….
Randonnée
Comment sauver sa rando quand on a oublié son matos
Vous aviez tout prévu, enfin presque. A l’heure de poser votre sac et de bivouaquer, vous ne pouvez que constater…
Randonnée
Randos alpines : 7 sommets pour admirer le Mont-Blanc
Des randonnées aériennes savoyardes aux splendides belvédères du Valais suisse en passant par les sentiers bucoliques du Val d’Aoste italien,…
Randonnée
« Le chemin de sel » : marche ou crève !
Leur aventure est terrible est merveilleuse. Marcher 1013 km sur le célèbre sentier côtier du sud-ouest de l’Angleterre, voilà la…
Randonnée
Dans les Aravis, 7 sublimes pointes à faire en randonnée
Des doux alpages verdoyants aux crêtes aériennes en passant par les pointes acérées, partez à la découverte des Aravis, entre…
Bivouac
Bikepacking : 3 sites et applis indispensables aux frileux du camping sauvage
Pas vraiment chaud pour poser votre tente au milieu de nulle part ? Des alternatives, plus sures, existent pour tous…
Randonnée
Randonnée : le Tour du Mont Blanc « en dernière minute » et en 6 jours
Déjà mai : les plus prévoyants ont réservé leur place en refuge sur le Tour du Mont Blanc. Et ils ont…
Santé
Randonnée : les 10 conseils d’une kiné installée sur le PCT pour prévenir les blessures
Après avoir failli renoncer en plein Pacific Crest Trail pour cause de blessure en 2019, Morgan Brosnihan, kinésithérapeute de formation,…
Randonnée
Rando : 7 sommets de plus de 3000 mètres accessibles sans corde ni piolet
Passer la barre symbolique des 3000 mètres vous fait depuis longtemps rêver ? Et si vous tentiez l’expérience cet été…
Randonnée
4 conseils pour choisir le bon pantalon de rando
Les chaussures, le sac ? Vous avez passé des heures à les sélectionner. Et vous avez eu raison. Le pantalon de…
Nutrition
8 conseils pour survivre à une diarrhée en randonnée
Un trek en perspective ? Sachez que la tourista ou « diarrhrée du voyageur », est la première cause de problèmes intestinaux….
Randonnée
Quel type de chaussures choisir pour sa première rando ?
Entre les chaussures de trail, les chaussures montantes ou les chaussures hybrides, pas facile de s’y retrouver. Avant de vous…
Bien-être
Prenez un bon bain de forêt ! Vous irez mieux et apprécierez plus encore vos prochaines randos
Non, un bain de forêt ce n’est pas faire l’amour à un arbre. C’est un dérivé d’une pratique thérapeutique japonaise…
Randonnée
Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le mythique Pacific Crest Trail sans oser le demander
C’est LE sentier mythique, l’un des plus durs au monde : le Pacific Crest Trail (PCT), 4300 kilomètres le long…
Randonnée
Rando : 3 exercices simples pour assurer en montée sans vous essouffler
Vous avez la forme, mais, avouez-le, face au dénivelé, vous avez parfois du mal. Et si tout était une question…
Randonnée
Des Alpes aux Pyrénées, 5 beaux refuges à découvrir en famille
Camps de base pour une nuit au cœur des sommets, les refuges regorgent d’atouts pour émerveiller les enfants, qu’ils découvrent…
Randonnée
Le Népal oblige désormais tous les randonneurs étrangers à engager un guide local
C’est dès le 1er avril que cette nouvelle réglementation sera appliquée, au grand dam des randonneurs autonomes, habitués à gérer…
Culture
« Sur les chemins noirs », Jean Dujardin dans l’adaptation du best-seller de Sylvain Tesson
C’est un gros pari que fait le réalisateur Denis Imbert en adaptant au cinéma l’essai de l’écrivain voyageur, récit de…
Randonnée
Le GR20 autrement, en hiver, sans la foule
Saviez-vous qu’il était possible de parcourir les sentiers du GR20 en hiver ? Si l’intégralité du parcours, appelé l’Alta Strada,…
Équipement
Forclaz ⎮Decathlon lance une collection capsule « voyage en sac à dos » à micro impact environnemental
En avril dernier, le leader mondial de l’équipement outdoor mettait sur le marché une étonnante tente blanche excluant toute teinture,…
Randonnée
Rando : 5 petites îles à découvrir à pied cet hiver
De l’Atlantique à la Méditerranée, en passant par la Manche, prenez le large le temps d’une rando de deux heures…
Randonnée
Nos plus belles randonnées françaises au départ des grandes villes à faire en hiver
Nos plus belles randonnées françaises au départ des grandes villes à faire en hiver
Randonnée
Le GR® de Pays Tour de la Suisse normande, dans le Calvados, élu GR préféré des français 2023
C’est un parcours de 113 kilomètres, en plein coeur du Calvados, qui cette année a séduit les internautes. Il succède…
Randonnée
Rando : 5 beaux lacs à découvrir en France… autres que le lac d’Annecy
Nichés au cœur des montagnes, le long de la côte aquitaine ou au plus profond des Vosges…les lacs que nous…
Trail Running
« Via Alpina : 1064 h de Slovénie à Monaco », le film de Guillaume Arthus désormais en libre accès
C’est un itinéraire mythique reliant la Slovénie à la France. La Via Alpina, 2650 km et 150 000 mètres de…
Non classé
Film : “On My Own Two Feet”, faire un 3000 avec une prothèse
Il faut voir ce film de 32 minutes pour comprendre ce que changer la vie de quelqu’un veut dire. Celle…
Randonnée
A 71 ans, il vient de boucler le Pacific Crest Trail… en chantant
Pur moment de la légende du PCT que cette vidéo devenue virale en quelques jours : Jon Anderson fait ses derniers…
Randonnée
GeoCompostelle : à pied, à vélo ou à cheval, une nouvelle appli pour faire Compostelle
Bien sûr il y a les guides, sites, groupes de randonnée et innombrables livres publiés sur le chemin le plus…
Bien-être
Marchez, c’est la meilleure chose que vous puissiez faire pour votre santé mentale
Bonne nouvelle en ce 10 octobre, « Journée mondiale de la santé mentale », notre équilibre tiendrait à des choses…
Randonnée
Film : « Compostelle sans bagage », sans sac, tente, ni vêtements de rechange
C’est donc sans bagage aucun que sont partis Muammer Yilmaz et Milan Bihlmann sur le chemin le plus spirituel d’Europe….
Randonnée
À pied ou à vélo, 5 « forêts d’exception » à découvrir sous les couleurs de l’automne
On le sait peu, mais parmi les nombreuses forêts que compte la France, certaines bénéficient d’un label : « Forêt d’Exception »….
Randonnée
Retour d’aventure : une jeune avocate largue tout pour des périples au long cours
Direction les côtes de la Manche pour le septième gagnant de notre concours de récits d’aventure. Une gagnante en l’occurrence,…
Randonnée
Dans un monde où l’on court après les FKT, je préfère aller très lentement
« Dans un monde où règnent en maîtres les FKT (Fastest Known Time), je préfère aller lentement. Vraiment lentement »…
Randonnée
Trekking : Au Pérou, sur les traces du film « La mort suspendue »
Quand on pense à un long trek, c’est souvent l’Himalaya qui vient le premier à l’esprit, c’est oublier que sur…
Société
Chasse : à quand un partage équitable du territoire ?
Non, les chasseurs n’ont aucune raison d’avoir le monopole de la forêt en France dès l’automne venu. Comment une communauté…
Randonnée
Test : « Les Lowa Baldo GTX ? Sans doute mes meilleures chaussures de randonnée »
C’est pour leur look que notre journaliste Wes Siler a commandé sa première paire de Baldo GTX. 22 mois et…
Aventure
Paul Bonhomme vient à bout de son dernier défi, « La Farandole des Écrins »
À 14h45, samedi 20 août, le skieur de pente raide, guide de haute montagne et spécialiste de l’ultra endurance, Paul…
Société
Après le projet très controversé de téléphérique… le Kilimandjaro connecté à l’internet haut débit !
Sous couvert d’améliorer la sécurité des alpinistes, la Tanzanie vient de relier le plus haut sommet d’Afrique (5 895 mètres)…
Randonnée
Réchauffement climatique : orages et sécheresse, appel à la prudence sur le GR20
A l’heure où l’Ile de Beauté compte les ravages occasionnés hier sur une partie de son littoral ouest par des…
Société
Cheryl Strayed, l’héroïne de « Wild » -récit de son aventure sur le PCT- répond à ses détracteurs
C’est une oeuvre culte. En 1995 Cheryl Strayed se lançait sur le Pacific Crest Trail. Elle en tirera un livre….
Randonnée
Récit : pourquoi abandonner en plein trek est parfois la meilleure chose à faire
Traversée des Pyrénées, Via Alpina ou encore Pacific Crest Trail… Une fois lancés sur les milliers de kilomètres de ces…