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Des études récentes jettent une nouvelle lumière sur la biomécanique de la course à pied. Décryptage et analyse de notre journaliste scientifique, au demeurant coureur de fond de haut niveau. La force d’impact : une notion à laquelle je m’intéresse depuis que j’ai découvert le travail de Daniel Lieberman, coureur aux pieds nus et chercheur en biologie évolutive à Harvard. En 2010, il publie avec des pairs une étude déterminante dans la revue Nature : ils y comparent les “forces de collision” entre le pied et le sol lorsque le coureur est chaussé ou…

Thèmes :

Biomécanique

Course de fond

Endurance

Minimaliste

Running

Premier homme à avoir atteint le Pôle Nord en solitaire, Jean-Louis Etienne poursuit la préparation de sa prochaine expédition polaire à bord du Polar Pod. A la veille de la sortie de son nouveau livre, Osez l’autonomie, rencontre avec un explorateur de 72 ans infatigable. La veille de notre entretien, Jean-Louis Etienne a appris une bonne nouvelle : son navire révolutionnaire, le Polar Pod, vient d’être décrété apte à la navigation par la Commission centrale de la marine marchande. La construction de cette plateforme océanographique habitée devrait donc pouvoir commencer au deuxième trimestre…

Thèmes :

Antartique

Exploration

Jean Louis Etienne

Philippe Meicler est un passionné d’outdoor. Un vrai. Un voyageur invétéré qui a parcouru la planète de fond en comble, de l’Islande en passant par la Namibie ou la Bolivie. Tout récemment, il a poussé jusqu’au lac Baïkal, en Russie, sans oublier d’emporter son drone. Il en est revenu avec des images sublimes, à découvrir dans ce petit film de 3’26mn. Médecin, ce fou d’images a acheté son premier drone en 2013.  Quatre ans plus tard, son film « In the dust, Burning man 2016 – 2017 » recevait le Grand Prix…

Thèmes :

Drone

Philippe Meicler

Russie

vidéo

Voyage

La surfeuse dakaroise suscite l’enthousiasme dans son pays et recrute des fans dans le monde entier. Sa prochaine étape : les Jeux Olympiques de Tokyo, en 2020. Sa qualification va se jouer via son classement final sur le Championship Tour 2019 qui débute en avril. Quand elle a commencé à surfer, à 14 ans, elle était la seule fille à oser affronter les vagues de Dakar, sa ville. Khadija Sambe, dite Khadjou, a passé son adolescence sur une planche, entourée de ses oncles et de ses cousins, en espérant trouver…

Thèmes :

Entraînement

Etats-Unis

Femme

Jeux Olympiques 2020 Tokyo

Sénégal

Surf

Stratégie thérapeutique utile en prévention et après l’effort, l’homéopathie est actuellement dans le viseur de la Haute autorité de santé. Continuera-t-elle d’être remboursée ? Les sportifs l’espèrent bien. Quels traitements utiliser, quand et dans quel cadre ? Réponses du Dr Florence Paturel, médecin homéopathe et secrétaire générale du Syndicat national des médecins homéopathes français.  Le quintuple champion mondial et européen de natation Camille Lacourt n’hésite pas à dire haut et fort qu’il s’est toujours soigné avec l’homéopathie. Même écho pour l’athlète Christine Arron, championne du monde de relais 4x100m qui ne cache pas…

Thèmes :

Chocs

Crampe

Entorse

Fracture

Homeopathie

Navigateur, mais aussi grimpeur et trailer, notre journaliste, Pierre Le Clainche, a naturellement épousé tous les codes de la van life. A commencer par l’incontournable van aménagé. Malheureusement, le casse-tête du nouveau contrôle technique est venu contrarier sa liberté. A près d’un an de l’entrée en vigueur de la règlementation, un point s’impose. Longtemps j’ai démarré mon van le cœur léger, en route vers d’innombrables road-trips dans les montagnes, vallées isolées ou criques au bord de l’océan. Oui, ça c’était avant, c’était le bon temps, avant que le gouvernement français…

Thèmes :

Homologation

Van

Notre chroniqueur a mis sa fierté de côté et révèle ce qu’il aurait aimé laisser caché en matière de sous-vêtements sportifs. Dans l’intérêt supérieur de votre entrejambe, messieurs. Les bons sous-vêtements masculins doivent allier confort et maintien, laisser respirer l’entrejambe et sécher rapidement. Ils doivent conserver leur élasticité et leur capacité de maintien sur la durée, être faciles à laver et bien résister à l’usure. Pendant des années, j’ai remué ciel et terre pour trouver une solution satisfaisante qui combinerait tous ces prérequis. Jusqu’au jour où je suis tombé sur…

Thèmes :

Laine

Mérinos

Natation

Sous-vêtements

Une auto avec douchette post surf ? Le concept va faire bondir les nostalgiques du Combi Volkswagen, ou pas. A la veille de l’ouverture du Geneva international Motor Show, le 7 mars, les constructeurs automobiles livrent au compte-gouttes leurs nouveautés. Parmi les plus attendues, moins pour le marché qu’elle représente que pour le coup de marketing : la Nissan Kicks Surf, petit cross-over habillé dans une palette de bleu-vert et jaune, censée rappeler les vagues de l’océan. Le constructeur japonais a imaginé un « add-on » d’un de ses modèles phares, le Nissan Kicks….

Thèmes :

Aventure

Surf

26mn de pur plaisir, c’est ce que nous offre Jérémie Heitz dans son dernier film : « Le monde de Jérémie Heitz », rétrospective de son dernier opus « La liste » où le Suisse redéfinit le ski de pente raide par des lignes rapides et directes, style qui lui est propre et qu’il maitrise à la perfection.  Le documentaire nous plonge dans l’intimité du skieur, avec des séquences hybrides entre making of et lignes somptueuses. Considéré comme un des meilleurs freeriders de ces dernières années, Jérémie Jeitz a accumulé de solides résultats en…

Thèmes :

Alpes

Athlètes

Aventure

Freeride

Freeride World Tour

Pente raide

Ski

Suisse

Le surfeur californien Taylor Knox est au sommet de sa forme à l’approche de la cinquantaine, miracle qu’il attribue à une technique spécifique de méditation, la méthode Kelee. Taylor Knox ne devrait pas surfer aussi bien. Difficile de croire que ce costaud à la moustache en guidon de vélo approche des 50 ans quand on l’observe en train d’évoluer sur les vagues artificielles du Surf Ranch de Kelly Slater, dans sa nouvelle vidéo Apply Pressure. Célèbre pour ses virages larges et énergiques embrassant la totalité de la vague, Knox a…

Thèmes :

Bien-être

Méditation

Surf