Bien-être
5 règles de sommeil incontournables pour les sportifs
Moins de médication, de technologie, et un peu de souplesse : un des spécialistes mondiaux du sommeil des athlètes nous…
Actualités
Trail Running
Golden Trail Series 2019 : le best of en vidéos
Revivez en images les meilleurs moments des étapes de la Golden Trail Series, dont l’ultime et plus récente au Népal,…
Équipement
Insolite : une nouvelle doudoune en soie d’araignée
Saviez-vous que la soie d’araignée est si performante qu’elle intéresse l’armée américaine ? Souple, légère, recyclable et surtout ultra-résistante, ses…
Santé
Un test ADN à domicile pour déterminer votre âge biologique
Vous avez 30 ans, mais il est possible que les indicateurs biologiques de votre corps soient en fait ceux d’une…
Alpinisme & Escalade
Vadim Druelle, 18 ans, rêve d’un 8000 sans oxygène
A 16 ans déjà Vadim lance un crowdfunding pour financer son projet : être le plus jeune à faire l’ascension d’un…
Training
Les secrets du mental de l’un des plus grands plongeurs de haut vol du monde
À 45 ans, le plongeur colombien Orlando Duque, 13 fois champion du monde, vient de mettre un terme à son…
Trail Running
2 650 km en 44 jours : Guillaume Arthus boucle la Via Alpina en courant !
Huit pays traversés, 170 000 mètres de dénivelé positif, des pieds en bouillie et le tout immortalisé par les spécialistes…
Trail Running
Golden Trail Series : Kilian Jornet s’impose sur l’épreuve finale au Népal
Ce matin, vendredi 25 octobre, se déroulait à Pokhara, au Népal, l’épreuve finale des Golden Trail Series, un circuit rassemblant…
Alpinisme & Escalade
Nouveau record : Pearl, 9 ans, escalade El Capitan
Il n’aura pas fallu quatre mois pour que la performance de Selah Schneiter, 10 ans, soit battue. Pearl Johnson, à…
Training
Cinq trucs, scientifiquement prouvés, pour se créer de bonnes habitudes
Envie de prendre une bonne habitude ou de perdre une mauvaise ? Depuis une dizaine d’années, les scientifiques se sont…
Snow Sports
Films : Les Séances Freeski de Bon Appétit sont de retour
Envie d’une soirée au cinéma à profiter du meilleur du freeski français ? La Séance Freeski est là pour ça….
Alpinisme & Escalade
La « Spider Woman » indonésienne, star d’un film inédit
En 6,995 secondes, Aries Susanti Rahayu, 24 ans, a fait la une de la presse mondiale ce week-end en battant le record du…
Santé
De l’activité quotidienne à l’école pour sauver nos enfants
“The Daily Mile”, un programme dont le but est d’organiser 15 minutes d’activité quotidiennes à l’école pour les enfants de…
Trail Running
Le Haut-Savoyard, Grégoire Curmer, grand vainqueur de la Diagonale des Fous
C’est l’homme que l’on n’attendait pas. Grégoire Curmer vient de remporter en 23 heures et 33 minutes, le Grand Raid de…
Trail Running
Diagonale des fous : zizanie et abandon de Girondel, « anéanti »
Entre des élites parmi les favoris qui empruntent un mauvais chemin et l’abandon du double vainqueur en titre Benoît Girondel,…
Alpinisme & Escalade
Nims Dai : « C’est facile d’être assis à une table et de critiquer ce que je fais »
Outside a rencontré le grimpeur népalais à Kathmandou, juste avant son départ pour le Tibet. Alors que Nirmal Purja a…
Culture
High Five Festival : Jérémy Pancras, réalisateur stylé
Il y a deux ans presque jour pour jour, le skieur chutait spectaculairement lors du Sosh Big Air, se blessant…
Nutrition
11 légumes à (re)découvrir pour se booster avant l’hiver
Céleri-rave, chou rouge ou romanesco, on connaît. Mais avez-vous déjà entendu parler des apports bénéfiques des crosses de fougère, des…
Nutrition
VO2max (et jus de betterave) : l’injustice du sexe
Deux nouvelles études portant sur le jus de betterave et la VO2max pointent les limites d’une recherche scientifique qui exclut…
Bien-être
« Équilibre » : le mariage réussi du yoga et de la montagne
Un alpiniste photographe et un yogi ont joint leurs disciplines pour créer un très bel ouvrage visuel sur la quête…
Culture
Le Winter Film Festival pour s’inspirer et débattre
Le Winter Film Festival (WFF) revient pour une cinquième édition du 7 au 10 novembre prochain, à Bourg Saint Maurice….
Vélo
Verbier E-bike Festival : des nouveautés pour 2020
Après une première édition couronnée de succès cet été, le vélo électrique sera de retour dans la station du Val…
Voyage
Airbnb cherche 5 volontaires pour partir en Antarctique, une bonne idée ?
La plateforme communautaire de location entre particuliers vient de lancer un concours pour participer à une mission de recherche scientifique…
Société
Jay Z et Will Smith misent sur Hipcamp, le Airbnb du camping
Créé aux États-Unis et en route vers l’Europe, Hipcamp propose une offre alternative aux campings traditionnels en permettant de trouver…
Culture
De Khaled Hosseini à … Kilian Jornet: La booklist d’Emelie Forsberg
Femme de tous les records, la jeune ultra traileuse suédoise, militante écologiste, créatrice d’une marque de nutrition sportive et accessoirement…
Aventure
La face cachée de Davo Karnicar, premier skieur de l’Everest
C’est un témoignage émouvant que nous publions aujourd’hui sur l’un des plus grands skieurs du siècle, le premier à avoir…
Vanlife
Vanlife : la youtubeuse qui a explosé en deux vidéos
Le 26 juin dernier, Jennelle Eliana publiait une première vidéo de son quotidien dans son van, où elle vit depuis…
Culture
Nos 5 documentaires outdoor incontournables
Les ingrédients d’un bon docu ? De l’action, de l’âme et des images qui restent en tête bien après le…
Water Sports
En apnée à la découverte des lacs alpins
À Villefranche-sur-Mer, 140 apnéistes de 47 pays s’affrontent depuis hier matin dans le cadre des championnats du monde. Si là-bas…
Running
Comment battre son record quand on est déjà au top ?
Le 12 octobre, Eliud Kipchoge, champion olympique du marathon, tentera pour la deuxième fois de passer sous la barre mythique…
Alpinisme & Escalade
Nims Dai : « Qui décide de ce qu’est l’esprit de l’alpinisme? »
Le Népalais, auquel il reste trois sommets à vaincre afin de boucler son « Project Possible » auquel personne ne croyait, répond…
Destinations
Les 5 destinations VTT préférées de Danny MacAskill
Le pro du trial ne crache pas sur un joli sentier quand il en croise un. Des Alpes aux Highlands…
Accessoires & Tech
Bye bye smartphone, choisir un vrai appareil photo
Nos téléphones sont équipés de technologies suffisantes pour être des outils formidables pour immortaliser nos aventures. Mais pour passer au…
Training
Training : 14 erreurs que vous faites (probablement) depuis toujours
La science a pas mal progressé ces dernières décennies et remet aujourd’hui en question des exercices conseillés pendant des années….
Trail Running
UTMB : des vidéos de « soutien moral » pour les coureurs en pleine action
Fournisseur officiel de l’édition 2019 de l’UTMB , la marque française spécialisée dans les téléphones étanches et résistants propose aux…
Culture
Voyage et aventure: rendez-vous au festival « What A Trip »
Le festival international du film de voyage et d’aventure de Montpellier, qui se déroulera du 27 au 29 septembre, revient…
Randonnée
Randonnée : comment alerter et guider les secours jusqu’à soi
Alors que le corps de Simon Gautier, un randonneur français, a été découvert dans un ravin en Italie neuf jours…
Survie
Comment survivre à une rencontre avec un ours
Alors qu’un Français parti explorer les Territoires du Nord-Ouest du Canada est mort jeudi dernier dans une attaque de grizzly,…
Training
Laird Hamilton : du bon usage des jours de récup’
Dans le cadre d’un entraînement, les jours de repos sont au moins aussi important que l’exercice physique. La légende du…
Société
6 trucs pour devenir un parfait connard de l’outdoor (et ailleurs)
On a tous un jour croisé – sur une piste, sur une voie, sur un sentier – un vrai connard….
Environnement
« Aquarela » : le docu qui nous rappelle qu’on est peu de choses
Cri d’alarme viscéral, « Aquarela » nous martèle – à travers des images d’une violence et d’une beauté exceptionnelles – que nous…
Vanlife
Vanlife : 12 applications incontournables (ou pas)
Vivre l’aventure nomade à bord d’un van aménagé ne signifie pas pour autant être coupé du monde, bien au contraire….
Société
« Les meilleurs de ‘Ninja Warrior’ sont des grimpeurs », Jean Tezenas du Montcel, tenant du titre
Thomas Ballet, Manu Cornu, les frères Mawem, Guillaume Moro, tous ces grimpeurs, parmi les meilleurs français, ont participé à « Ninja…
Santé
Oui, le vélo électrique est bon pour la santé !
Les e-bikes n’ont plus rien à envier aux vélos classiques, d’après une étude récente sur les effets cognitifs et psychologiques…
Water Sports
Comment choisir son Stand Up Paddle ?
Paddle gonflable ou rigide ? Quelle forme ? Quelle longueur ? Quel prix ? Comment choisir la planche de Stand Up Paddle la mieux adaptée à votre morphologie et à ce que vous voulez faire avec ?
Bien-être
La sieste à l’épreuve de la science
Toujours agréable certes, un petit somme permet-il vraiment d’améliorer ses performances ? Notre journaliste Alex Hutchinson, spécialiste des sciences de…
Alpinisme & Escalade
Quelques heures après le K2, Nims Dai au sommet du Broad Peak (8 047 m)
Nims Dai ne s’arrête plus…quelques heures après avoir ouvert la voie sur le K2 et réussir sans doute l’ascension la plus…
Destinations
Nos 5 road trips préférés à vélo en France et en Europe
Vous préférez pédaler que regarder le Tour de France ? Voici 5 itinéraires cyclables exceptionnels en France et en Europe,…
Alpinisme & Escalade
K2 : le 8000 le plus dur à gravir
Hier, Mike Horn renonçait pour la troisième fois à l’ascension du K2. La saison des expéditions estivales en haute altitude…
Santé
De nouvelles pistes pour échapper au mal des montagnes
Des experts américains ont passé leur déneigeuse sur un tas de données pour trouver ce qui marche contre les petits…
Alpinisme & Escalade
Mike Horn renonce à 400 m du sommet du K2
Après plusieurs semaines d’acclimatation et d’attente d’une fenêtre météo favorable, l’explorateur s’était lancé lundi vers l’ascension finale du K2, au…
Aventure
Donnez un coup de pouce à votre projet d’aventure avant le 31 juillet !
Vous avez une idée précise d’exploration sportive, écologique et solidaire mais vous ne savez pas comment la mener à terme…
Alpinisme & Escalade
Rush sur le K2 : 120 alpinistes en route vers le sommet
Mike Horn a de la compagnie sur le second plus haut sommet du monde… Alors que l’on débattait embouteillages sur…
Culture
Vélo : les 5 cinq films à voir ou à revoir
Parmi les sports qui ont inspiré les réalisateurs, le cyclisme figure dans le peloton de tête. Tour de France, Paris-Roubaix,…
Santé
Ce que les athlètes olympiques nous apprennent sur les virus
En sport de haut niveau, performance rime avec bonne santé. Des chercheurs se sont penchés sur les incidences des virus…
Vélo
Des selles de vélo conçues pour le sexe des femmes
C’est un sujet tabou, où l’on utilise beaucoup de subterfuges pour éviter d’utiliser certains mots, mais le vélo a de…
Randonnée
« Deux pas vers l’autre » : l’Europe d’ouest en est, à pied sur 10 000 km
Partis en février 2018 du Portugal, les Français Marie Couderc et Nil Hoppenot traversent depuis l’Europe à pied pour rallier…
Water Sports
Akewatu : la plateforme de glisse qui explose
Le site Akewatu s’appuie sur un réseau de shops indépendants pour vendre du matériel d’occasion ou neuf de surf et…
Running
A-t-on vraiment découvert un microbe permettant de courir plus vite ?
Un microbe absorbant le lactate a été trouvé dans les excréments de marathoniens de Boston, qui leur permettrait de courir…
Randonnée
Stop à l’obsession des sacs légers en rando
Notre journaliste est un peu agacée par la tendance à l’ultra-léger en randonnée et nous explique pourquoi elle préfère partir…
Société
Comment réparer l’Everest
La saison 2019, particulièrement meurtrière, a suscité une demande mondiale pour l’amélioration de la gestion du plus haut sommet du…
Culture
Street Art Cities : où sont Annecy et les autres ?
Street Art Cities géolocalise les plus belles œuvres près de chez vous comme à l’autre bout du monde. Alors que…
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L’Himalaya est dans un état bien pire que prévu
Une nouvelle étude expose les effets toujours plus dévastateurs du réchauffement climatique sur les glaciers du toit du monde. Vidanges…
Environnement
Plastic Odyssey : « Nous n’allons pas nettoyer les océans »
En 2020, « Plastic Odyssey » se lancera dans une expédition en bateau autour du monde, direction les côtes de pays émergents,…
Running
Ce Norvégien qui a la plus haute VO2max de l’histoire
Une récente étude scientifique se penche sur la physiologie et le parcours du Norvégien Oskar Svendsen, étoile filante du cyclisme,…
Alpinisme & Escalade
Ils disent avoir gravi l’Everest. Et si c’était faux ?
Trois alpinistes sont rentrés chez eux en héros en mai dernier : ils avaient réussi à gravir le mont Everest….
Randonnée
Les meilleures chaussures de randonnée 2019
Lumière sur les meilleurs modèles 2019 qui cumulent légèreté, confort et protection.
Équipement
Bivouak, les cosmétiques français qui pourraient changer votre façon de voyager
Que ce soit en rando ou en road trip, à la montagne ou au bord de l’océan, un même problème…
Water Sports
Les meilleures embarcations 2019
Rédigée en toute indépendance et remise à jour chaque saison par nos experts, cette sélection présente le nec plus ultra…
Équipement
Les meilleurs accessoires pour un road trip 2019
8 accessoires indispensables pour vos road trips.
Vélo
Les meilleurs vélos de route 2019
Rédigée en toute indépendance et remis à jour chaque saison par nos experts, ce guide d’achat présente les meilleurs vélos…
Randonnée
La panoplie rando 2019 (femme)
Les équipements les plus confortables pour une journée ou un mois de rando.
Nutrition
Que vaut le régime cétogène pour les sportifs d’endurance ?
Loin de nous l’idée de vouloir imposer quoi que ce soit, mais on s’est dit que quelques précisions, issues des…
Randonnée
La panoplie rando 2019 (homme)
Les équipements les plus confortables pour une journée ou un mois de rando.
