La rédaction
Des chercheurs italiens ont publié, aujourd’hui, une étude selon laquelle le port du masque ne serait pas aussi mauvais pour la pratique d’une activité physique qu’on le croit. Il ne diminuerait que de 10% les performances sportives des personnes en bonne santé, et pourrait permettre une reprise du sport en intérieur. Cette question fait débat depuis le début de la pandémie. Est-il dangereux ou non pour la santé de porter un masque lors d’un exercice physique intense ? Une étude italienne, publiée aujourd’hui dans l’European Respiratory Journal, y répond…
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La rédaction
- 23 janvier 2021
- 2 minutes
La star de l’ultra trail Jim Walmsley va-t-elle enfin battre le record du Japonais Nao Kazami (6:09:14) ? Verdict aujourd’hui à l’occasion de la troisième tentative de record sur cette distance. Organisée aux environs de Phoenix, dans l’Arizona, l’ épreuve réunit une quarantaine d’athlètes internationaux, dont la Française Audrey Tanguy qui pourrait bien challenger la favorite, l’Américaine Camille Herron. A suivre, en direct, à partir de 15h00. 6:09:14 pour les hommes, 6:33:11 pour les femmes : battre de tels records sur le 100 km route met la barre très haut pour la quarantaine de coureurs élites réunis…
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Alex Hutchinson
- 5 janvier 2021
- 6 minutes
- abonné
Les meilleurs coureurs de trail mélangent course et marche sur des terrains escarpés, notamment en pente raide, lorsque le changement d’allure s’effectue presque naturellement. Reste à déterminer quand passer d’un mode à l’autre, s’interrogent deux nouvelles études. Décryptage de notre journaliste Alex Hutchinson, ex membre de l’équipe nationale canadienne de course de fond, spécialiste de l’endurance. Il fut un temps, quand j’étais plus jeune, où je pensais que je ne marcherais jamais pendant une course. J’ai abandonné cette idée lors de ma participation aux championnats du monde de course en…
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La rédaction
- 27 novembre 2020
- 1 minute
Depuis 10h30, ce matin, vendredi 27 novembre, la star du trail running s’est lancée sur piste, en Norvège. Une course à suivre en direct, en vidéo. « Ce qui me motive, c’est sortir de ma zone de confort, essayer des choses différentes et voir ce dont je suis capable, qu’il s’agisse de grimper à haute altitude ou, dans le cas présent, de courir sur terrain plat », déclarait récemment Kilian Jornet dans un communiqué. La météo s’y prêtant enfin, Kilian Jornet a donc entrepris ce matin de relever un nouveau défi que vous…
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La rédaction
Après son premier 10 km sur route le 17 octobre dernier, Kilian Jornet continue de se challenger. Le 8 novembre prochain, l’ultra-traileur délaissera à nouveau les sentiers de montagnes pour essayer de battre le record du monde de distance sur piste en 24h, sur un stade en plein air en Norvège. Assistons-nous à une nouvelle ère pour Kilian Jornet ? Depuis cet automne, « l’ultra-terrestre » s’adonne à de nouveaux défis, bien loin de ses parcours en montagne. Le 17 octobre dernier, il tentait son premier 10 km officiel sur route –…
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La rédaction
Le roi de l’ultra-trail Kilian Jornet s’est essayé, samedi dernier, à Hytteplanmila, une course sur route de 10 kilomètres qui a lieu à Hole, au sud-ouest de la Norvège, à 400 km d’Oslo. Curieux d’explorer de nouvelles pistes, le coureur de 32 ans s’était lancé le défi de passer la ligne d’arrivée en moins de 30 minutes. Un pari réussi à demi-teinte selon Kilian Jornet, arrivé en 18ème position. « Je suis déçu de mon temps, j’espérais faire mieux », a déclaré Kilian Jornet dans une vidéo sur Twitter, juste après sa…
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La rédaction
- 16 octobre 2020
- 3 minutes
- abonné
Jamais on n’aura autant parlé du « 10 km de Hytteplanmila », une des courses les plus relevées de Norvège certes, mais pratiquement inconnue des néophytes. Ça, c’était avant que « l’extraterrestre du trail » ait entrepris de démoraliser tous les coureurs de planète en s’intéressant cette fois à la course de vitesse, sur plat. Et quoi de mieux que cette compétition norvégienne, non loin de sa petite maison du district de Romsdal, pour se tester avant le marathon de Valence, en Espagne, où on pourrait bien le voir en décembre goûter à un…
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La rédaction
Steven Le Hyaric, l’aventurier qui s’était frotté au Great Himalaya Trail après une carrière de coureur professionnel, renouvelle le mythique Paris-Roubaix, annulé cette année pour cause de Covid, et organise le « GravelMan Roubaix-Paris ». Cette fois-ci, on inverse donc le trajet. Du 22 au 24 octobre, que vous soyez cycliste amateur ou confirmé, élancez-vous de Hem, dans le Nord, jusqu’à la tour Eiffel. Plus de 300 km pour profiter d’un des seuls défis cyclistes maintenus, sur les traces d’une course légendaire, sur route ou en gravel pour les plus audacieux. Le…
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La rédaction
- 28 septembre 2020
- 7 minutes
- abonné
En août 2018, cet ancien prof de maths nous sidérait en marchant 360 km sur la Canol Trail, au Canada, l’un des treks les plus sauvages de la planète et surtout en jeûnant totalement pendant 14 jours. Un périple dont il a tiré un documentaire de 75 minutes : « La marche sans faim ». Le 8 septembre, dernier, c’est « Eurotopia « , sa traversée depuis son domicile, en Saône-et-Loire, à la mer Noire qu’il vient d’achever. Sans chaussures, sans aucun équipement ni argent et en ne mangeant que des fruits et des légumes. Retour sur le…
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La rédaction
Revirement de position de la Préfecture de police de la capitale : depuis 8 heures ce matin, cyclistes et coureurs ne sont plus soumis à l’obligation de porter un masque. Contrairement aux piétons, qui dans toutes les rues de Paris comme dans la petite couronne devront s’y conformer, sous peine d’une amende de 135 euros. La pression de la mairie de Paris et des associations de défense des cyclistes, FUB (Fédération des usagers de la bicyclette) a finalement porté ses fruits. La préfecture de Paris est revenue sur sa décision ce…
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La rédaction
- 23 juin 2020
- 7 minutes
- abonné
Première athlète africaine à gagner le marathon de New York en 1994, détentrice de plusieurs records du monde de course à pied, la Kenyane Tegla Loroupe est une star. Un temps considérée comme la femme la plus rapide du monde, elle avoue aujourd’hui que sa principale réussite est ailleurs : la création de l’Athlete Refugee Team (A.R.T). En cette « Journée mondiale de l’Olympisme », célébration un peu abstraite, Outside a souhaité donner un visage et une voix à celle qui rend tout son sens à la citation de Pierre de Coubertin : « Le plus important aux Jeux olympiques…
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La rédaction
Enfin une bonne nouvelle pour les runners parisiens ! La mairie de Paris vient d’annoncer que les plus grands espaces verts de la capitale vont rouvrir à compter du 11 mai. Soumis depuis le 20 mars à un confinement réduisant leur course aux rues de Paris et à quelques rives de canaux, et ce seulement avant 10h et après 19h, les adeptes de la course à pied parisiens vont pouvoir à nouveau parcourir leurs terrains de jeu favori à compter de lundi prochain. A savoir, les berges de Seine, fabuleux terrain de…
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Martin Fritz Huber
Suite à la publication de l’étude sur les risques de contamination au Covid-19 dans le sillage d’un coureur, les questions ont fusé dans la communauté des runners, en France comme outre-Atlantique, où la pandémie fait également rage. Interrogés sur l’opportunité de s’équiper d’un masque pour courir, les experts américains apportent des éléments de réponses. Les adeptes de la course à pied n’ont pas attendu les recommandations pour le moins floues- et tardives – du gouvernement français pour se demander si en cette période d’épidémie, ils ne devraient pas se protéger,…
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La rédaction
On espérait un message clair du Premier ministre, intervenant ce soir au JT de 20h de TF1, afin de « préciser les règles de confinement » pour lutter contre l’épidémie de Coronavirus avec, notamment, des règles précises concernant la possibilité de courir, ou pas, en cette période de confinement.Déception, les instructions sont toujours aussi confuses. Explications. Plus le choix, plus de demi-mesure, rangez vos baskets pour quelque temps, il en va de la sécurité de tous … Les coureurs étaient prêts à tout entendre. La mort dans l’âme, certes, mais la course…
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Pierre Le Clainche
Parmi la multitude d’ouvrages sur la course à pied publiés récemment, celui de Chloë Lanthier fait la différence. Pas étonnant, compte tenu de son parcours. Diplômée d’une maitrise en biomécanique et performance humaine et d’un baccalauréat universitaire en science de physiologie de l’exercice au Canada, cette athlète multisports est également consultante en médecine sportive pour le PSG. Ajoutez qu’elle est cinq fois finisher du Marathon des Sables et championne du monde des 24 heures en VTT. C’est dire si elle sait de quoi elle parle. Publié il y a quelques jours, «…
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