Running

Une bonne session, c’est une session qui fait mal. Pas de salut sans étirements. Pâtes midi et soir, y’a que ça de vrai … Vraiment ? Notre journaliste, coureur tourmenté par ces règles qu’on lui assène depuis le premier jour où il a lacé ses baskets a enquêté sur la question.  Vous êtes-vous déjà posé une question sur la course à pied et, ne trouvant aucune réponse dans votre entourage, vous avez cherché une réponse sur Internet ? L’expérience peut être très déroutante : conseils douteux, produits qui pourraient soit changer votre…

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Le plus grand marathon de France, qui devait se tenir le 5 avril prochain, va être reporté au 18 octobre du fait de l’épidémie du coronavirus. Nous avions posé la question d’une possible annulation il y a quelques jours aux organisateurs, ils avaient botté en touche, mais la nouvelle sera officialisée demain, vendredi 6 mars. Après le semi-marathon de Paris, reporté au 6 septembre, et bien d’autres événements encore, on imaginait mal un autre dénouement. 65 000 coureurs de plus de 150 pays étaient attendus dans un mois pour la…

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Srinivasa Gowda, ouvrier indien de 28 ans, a couru il y a quelques jours, lors d’une course traditionnelle de buffles, les 145 m en seulement 13,62 secondes, soit 9,55 secondes si on rapporte cette performance sur 100 m. Une performance incroyable et très spectaculaire, qui n’en reste pas moins insolite. Mais au-delà du buzz, l’athlète indien semble avoir tapé dans l’oeil de son gouvernement. Le parallèle peut sembler hasardeux, mais ce qu’a réalisé Srinivasa Gowda est tout de même exceptionnel. Pratiquant du « Kambala », une course traditionnelle indienne, où l’athlète court…

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← Le guide d’achat 2019 Lorsque vous achetez un produit en passant par notre sélection, nous obtenons une commission d’affiliation qui nous permet de rémunérer notre travail. Skechers Performance GoRun 7 Voici une belle « success story ». L’an dernier, la Skechers GoRun a à peine attiré notre attention. Un modèle plus tard, nos testeurs ne jurent plus que par elle. Qu’est-ce qui a changé ? C’est avant tout une chaussure plus polyvalente, équilibrant un amorti doux pour les jours de récupération avec beaucoup de rebond et de dynamisme pour les courses….

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Running

← Le guide d’achat 2019 Lorsque vous achetez un produit en passant par notre sélection, nous obtenons une commission d’affiliation qui nous permet de rémunérer notre travail. Scarpa Spin Ultra Du footing matinal, aux séances de fractionné jusqu’aux trails de longues distances, est-il réellement possible de créer une chaussure polyvalente et performante dans tous ces domaines ? Et bien, Scarpa l’a fait avec la nouvelle Spin Ultra. Le secret de l’équilibre parfait entre protection et maintien du pied vient de la combinaison de la semelle extérieure rigide Vibram Litebase (40…

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Running

Pas le temps d’une sortie sur route ou sentier ? Cap sur la salle pour une séance cardio. Pour petit ou gros budget, voici notre choix de modèles femmes alliant technique et esthétique. UA Tribase Reign -Under Armour- Conçue pour les séances d’entraînement intenses, la UA Tribase Reigh mise sur la technologie Tribase au niveau de la semelle extérieure, afin d’optimiser les points de contacts au sol. Sa matière indéchirable et la maille durable renforcent le maintien du pied. Le plus : la semelle intermédiaire en mousse Micro G® sur toute la…

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L’hiver tourne enfin ses talons glacés, le moment de s’équiper pour reprendre la route. Voici cinq paires de chaussures qui pourraient vous séduire pour leur support, leur amorti ou leur suivi des données intégré. Hoka One One Cavu 2 Point fort : Polyvalence et confort Le Cavu 2 de Hoka a un rembourrage minimal sur la languette et autour du talon, un mesh respirant et une semelle de 23mm/18mm plutôt basse pour des Hoka. C’est une chaussure très aérienne dont la semelle intermédiaire offre une bonne capacité de rebond et…

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Running

Des études récentes jettent une nouvelle lumière sur la biomécanique de la course à pied. Décryptage et analyse de notre journaliste scientifique, au demeurant coureur de fond de haut niveau. La force d’impact : une notion à laquelle je m’intéresse depuis que j’ai découvert le travail de Daniel Lieberman, coureur aux pieds nus et chercheur en biologie évolutive à Harvard. En 2010, il publie avec des pairs une étude déterminante dans la revue Nature : ils y comparent les “forces de collision” entre le pied et le sol lorsque le coureur est chaussé ou…

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Running

Si en hiver le soleil disparaît tôt, ce n’est pas pour autant qu’on arrête de s’entraîner. Pour éviter de rester cloîtré par sécurité jusqu’au retour des beaux jours, plusieurs sportifs professionnels nous ont confié leurs accessoires favoris pour s’entraîner en toute sécurité. Kit d’éclairage Bontrager Ion 800 R phare avant Casey Brown, VTT Casey Brown s’entraîne dehors bien après la tombée de la nuit. Elle utilise le phare avant Bontrager Ion, qu’elle attache à son guidon ou à son casque. Sa puissance de 800 lumens permet d’éclairer tous les obstacles…

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En 2017, aucun Américain ne faisait partie des 100 meilleurs temps de l’année tous marathons confondus, tandis que cinq de leurs concitoyennes figuraient dans ce classement. Comment expliquer cet écart inédit ? Les supporters yankee ont appris une triste nouvelle en octobre dernier : suite à une opération du tendon d’Achille, leur idole Galen Rupp, spécialiste et multi-recordman de courses de fond, sera incapable de courir au printemps prochain. De facto, à moins d’une intervention divine, il n’y a virtuellement aucune chance qu’un homme américain remporte le marathon de Boston…

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