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Ski de randonnée

Ski de rando : gratuits, 10 tutoriels en ligne dès ce soir pour apprendre les bases

Ski de rando : gratuits, 10 tutoriels en ligne dès ce soir pour apprendre les bases

La rédaction La rédaction

  • 2 février 2021
  • 2 minutes

La Fédération des Clubs Alpins (FFCAM) organise chaque mardi et jeudi soir des lives sur Facebook, pendant près d’un mois, pour offrir des tutos ski de rando aux débutants qui voudraient apprendre cette discipline.
Premier rendez-vous ce soir, quelques jours avant le début des vacances scolaires – le moment idéal pour se mettre au ski de randonnée, tandis que les remontées mécaniques resteront fermées, comme l’a confirmé hier Matignon.

S’il y a une discipline qui a profité de la pandémie, c’est le ski de rando, dont les ventes et locations de matériels se sont envolées ces derniers mois. Reste à en maîtriser la technique, pas si simple au demeurant, notamment au niveau sécurité.
Comment s’équiper, avec quel budget? Comment se repérer avec une carte ? Que faire en cas d’avalanche ? Pour répondre aux débutants curieux de tester le ski de rando, la FFCAM (Fédération des Clubs Alpins) vous donne rendez-vous deux fois par semaine dès ce soir – chaque mardi et jeudi, de 19h à 19h15 – à travers un live Facebook, et ce, jusqu’au 4 mars. 

Si ces tutoriels en ligne ne remplacent évidemment pas un guide de montagne ou un moniteur de ski pour les premières sorties, ils vous permettront néanmoins d’anticiper votre apprentissage avec 10 vidéos sur tous les aspects du ski de randonnée. Et si vous manquez le rendez-vous, sachez que chaque live sera publié sur la chaîne YouTube de la FFCAM. 

La Fédération invitera ainsi divers professionnels de la montagne pour animer ces tutos, notamment des membres de Dynafit, Millet et Petzl – des marques phares dans cette discipline – mais aussi des stations : Arêches Beaufort, d’Aillons, de Puigemal Pyrénées Cerdagne ; ou encore des membres du Community Touring Club, de l’ANENA (Association nationale pour l’étude de la neige et des avalanches) et de la FFCAM. Ces derniers interviendront notamment au sujet des risques d’avalanche, et des gestes à adopter en cas d’accident. 

Premier épisode ce soir, à 19h sur la page Facebook de la FFCAM, avec Aurélien Colin, gérant de « Community Touring Club », le média communautaire du ski de rando, fondateur de l’agence « Outdoor Perspectives », et skieur de rando depuis 13 ans ».

Le programme du 2 février au 4 mars

(FFCAM)

Attention, cette année les risques d’avalanches sont plus élevés que les années précédentes. Ne partez jamais seuls si vous êtes débutant. Pour en savoir plus, retrouvez également les 8 conseils de Vivian Bruchez pour débuter le ski de randonnée.

Photo d'en-tête : Pieps
Thèmes :
Ski
Ski de randonnée
Tutos

C’est quoi le concept du ski de rando à assistance électrique ?!?

E-Skimo ski à assistance éléctrique

La rédaction La rédaction

  • 16 décembre 2024
  • 3 minutes

Après les vélos, les skates, l’escalade, les surfs électriques et les exosquelettes pour randonneurs, va-t-on voir arriver en montagne des skis de rando « à assistance électrique » ? L’idée va faire hurler les collants-pipettes, et on les comprend. Mais à ceux qui disent déjà que « ça ne marchera jamais ! », rappelons que tout est possible (hélas). La startup suisse E-Outdoor, en est d’ailleurs convaincue et s’apprête à faire la démonstration au CES de Las Vegas, en janvier prochain, de sa dernière innovation : l’E-Skimo, censée « révolutionner…

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5 skieurs de la même famille morts dans une avalanche en Suisse : que s’est-il passé ?

Dent Blanche Suisse

La rédaction La rédaction

  • 11 mars 2024
  • 2 minutes

Six skieurs en pleine préparation de la Patrouille des Glaciers ont disparu dans les Alpes Suisses ce week-end. Cinq d’entre eux ont été retrouvés morts dimanche soir a annoncé police cantonale du Valais, dans le Sud-Ouest du pays, toujours à la recherche du dernier. Mise à jour (jeudi 14 mars). Les victimes, perdues dans la tempête, seraient mortes de froid en essayant de construire une grotte de neige pour se protéger du vent. D’après les secouristes, les skieurs ne portaient pas de vêtements suffisamment chauds pour survivre aux vents extrêmement…

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Avalanche
Drame
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Suisse
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Actu Outdoor : tout ce qu’il ne fallait pas manquer ce week-end

Actualité sportive du week-end

La rédaction La rédaction

  • 31 janvier 2022
  • 2 minutes

Freeride World Tour, snowcross, ski-alpinisme, cascade de glace, ski de rando, retour sur les 5 infos qui ont marqué les 29 et 30 janvier. Freeride World Tour 2022 : trois Français sur le podium Lors de la seconde manche du circuit mondial de freeride, organisée à Ordino Arcalis ce dimanche, les Français Victor De Le Rue et Camille Armand ont respectivement terminé 2e et 3e derrière l’Américain Blake Moller. Chez les femmes, la Française Tiphanie Perrotin a décroché l’or. Côté ski, la Néozélandaise Jessica Hotter s’est imposée devant la Suisse Elisabeth…

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Cascade de glace
Ski alpinisme
Ski de randonnée
Snowboard
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Tests : les meilleures chaussures de ski de rando et de freerando 2022

Les meilleures chaussures de ski de rando et freerando 2022

La rédaction La rédaction

  • 17 novembre 2021
  • 3 minutes

Cette année, nous avons pu tester une centaine de modèles sur le terrain, via notre rédaction US. Et six modèles sortent, vraiment, du lot ! Des chaussures de ski de rando et de freerando polyvalentes, capables d’assurer en montée, comme en descente, sur tous les terrains.   Dynafit Radical Pro Les concepteurs de Dynafit ont repris le modèle Hoji Free Tour, rigide et étroit, et l’ont allégé. En étudiant les points de pression sous le pied, ils ont affiné la forme de la coque tout en élargissant les possibilités de…

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Hausse des accidents de ski de rando : les skieurs les plus expérimentés parmi les plus touchés

Hausse des accidents de ski de rando : les skieurs les plus expérimentés parmi les plus touchés

Christopher Salomon Christopher Salomon

  • 27 janvier 2021
  • 4 minutes

Contre toute attente, ce ne sont pas les nouveaux adeptes du ski de rando qui sont les plus touchés par la multiplication des accidents relevée depuis le début de la saison. Parmi les victimes, beaucoup de skieurs aguerris, et même des guides ou des moniteurs de ski. Pourquoi ? Une récente étude américaine du très sérieux « Colorado Avalanche Information Center », Etat confronté aux mêmes restrictions que la France et où on a observé la même tendance, offre des éléments d’explication. Au printemps dernier, les chercheurs du « Colorado Avalanche Information Center » (CAIC)…

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Les stations de ski de proximité prises d’assaut ce week-end

Les stations de ski de proximité prises d'assaut ce week-end

La rédaction Outside.fr Marine Saint-Germain

  • 11 janvier 2021
  • 3 minutes

Des kilomètres de bouchons, une foule au bas des pistes ou encore fermeture de routes départementales : le week-end dernier les petits domaines skiables proches des grandes villes ont vu arriver en masse les amateurs d’activités nordiques en tous genres. Des images qu’on ne s’attendait pas à voir en pleine pandémie, alors que les stations attendent impatiemment la réouverture des remontées mécaniques. « Une affluence record », « fermeture des routes » ou encore « importants bouchons ». Ces termes ont remplacé les titres pessimistes des stations de montagnes, devenus habituels dans la presse régionale. Lors…

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Comment déchausser les skis en pente raide ? Explications de Vivian Bruchez

Stips, Vivian Bruchez

La rédaction La rédaction

  • 4 avril 2020
  • 1 minute

Ok ce n’est pas forcément la question qui s’impose à vous, là, tout de suite, alors que ça fait près de trois semaines que vous testez la fermeté de votre canapé, mais l’idée d’apprendre quelque chose qui pourrait bien nous servir dès qu’on pourra mettre le nez dehors est séduisante. Donc, si la semaine dernière on avait bien aimé la vidéo de Vivian Bruchez, guide de haute montagne à Chamonix Mont-Blanc – il partageait quelques astuces pour travailler la gestuelle en pente raide – cette fois, il montre, étape après étape,…

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« Si j’avais su »… Confessions d’un accro de l’outdoor

Si au moins mes erreurs de jeunesse pouvaient être épargnées aux lecteurs d'Outside...

Marc Peruzzi Marc Peruzzi

  • 11 février 2019
  • 7 minutes

Les sports de plein air ne sont pas sans risques. Si notre journaliste Marc Peruzzi pouvait remonter le temps, voici les conseils qu’il donnerait au jeune homme de 20 ans qu’il fut un jour, cet “abruti qui se croyait immortel”. Quand j’ai quitté mon Massachusetts natal, à 20 ans, j’étais complètement demeuré, il faut bien le dire. On sait maintenant que le cerveau n’est pas complètement développé à cet âge-là et qu’ensuite, à peine arrivé à maturité, il commence à partir en miettes. A ma décharge, la marge de manoeuvre était…

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Ski : 6 exercices pour terminer la saison intact(e)

Comment passer à travers les blessures pour cette saison de ski et de snowboard.

Kade Krichko Kade Krichko

  • 10 février 2019
  • 4 minutes

Savoir tomber, ou la condition sine qua non à toute saison de glisse menée jusqu’à son terme… Outside a demandé aux entraîneurs des équipes US de ski et de snowboard de partager leurs astuces pour se tonifier et apprendre à chuter sans se blesser. Pour skier sans encombre, un seul mot d’ordre : la prévention. Puissance et tonicité sont essentielles afin d’absorber les chocs souvent imprévisibles subis sur la neige. “Nous essayons d’abord de mettre l’accent sur les blessures les plus courantes dans nos disciplines respectives”, explique Nick Langelotti, kinésithérapeute…

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Ski de randonnée
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La maternité à ski, c’est possible !

ski femme enceinte

Heather Hansman Heather Hansman

  • 8 février 2019
  • 3 minutes

Fonder une famille tout en continuant à profiter des pistes ? L’équation peut paraître compliquée quand on vient d’accoucher. Deux skieuses professionnelles livrent quelques astuces pour parvenir à tout concilier. Equilibre, bonne forme physique et sens du risque : trois qualités cruciales pour skier, qui se trouvent chamboulées par l’arrivée d’un enfant. Faudrait-il pour autant s’abstenir de procréer ? On pouvait encore apercevoir la skieuse acrobatique américaine Ingrid Backstrom sur les pistes dix jours avant son accouchement, tout comme la fondeuse française Anouk Faivre-Picon. La championne de snowboard Kimmy Fasani,…

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