Ski de randonnée

Hausse des accidents de ski de rando : les skieurs les plus expérimentés parmi les plus touchés

Hausse des accidents de ski de rando : les skieurs les plus expérimentés parmi les plus touchés

Contre toute attente, ce ne sont pas les nouveaux adeptes du ski de rando qui sont les plus touchés par la multiplication des accidents relevée depuis le début de la saison. Parmi les victimes, beaucoup de skieurs aguerris, et même des guides ou des moniteurs de ski. Pourquoi ? Une récente étude américaine du très sérieux « Colorado Avalanche Information Center », Etat confronté aux mêmes restrictions que la France et où on a observé la même tendance, offre des éléments d’explication. Au printemps dernier, les chercheurs du « Colorado Avalanche Information Center » (CAIC) se sont rendus compte que le nombre d’accidents liés aux avalanches augmentait au fur et à mesure que la pandémie se propageait aux États-Unis. Restait à comprendre pourquoi et surtout qui cela concernait.  Le 13 mars dernier, dans le Colorado, la fermeture des stations de ski conjuguée aux restrictions en matière de déplacements hors État, a conduit plus de néophytes en quête d’air frais et d’aventure à partir en montagne. L’occasion pour les chercheurs du CAIC de se pencher sur les statistiques des accidents survenus au cours de deux périodes très différentes d’un même hiver. Dans une étude publiée sur le site web du CAIC en novembre, Ethan Greene, directeur du centre, et Spencer Logan, responsable du service scientifique, ont examiné les accidents d’avalanche dans le Colorado sur lesquels ils disposaient de données pour la saison 2019-20. Au total, on en comptait 86 impliquant 126 personnes, dont six sont décédées. Les chercheurs ont classé ces skieurs, randonneurs à raquettes, alpinistes et autres conducteurs de moto neige en deux catégories, en fonction de leur connaissance en matière de sécurité en zone enneigée. Ils ont ainsi pris en compte leur niveau d’éducation formelle en matière d’avalanches, mais aussi leur expérience sur le terrain en fonction des preuves disponibles dans les rapports d’incidents. Sans surprise Ethan Greene et Spencer Logan ont constaté que la majorité des personnes impliquées dans des avalanches avaient un…

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Tests : les meilleures chaussures de ski de rando et de freerando 2022

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La Fédération des Clubs Alpins (FFCAM) organise chaque mardi et jeudi soir des lives sur Facebook, pendant près d’un mois, pour offrir des tutos ski de rando aux débutants qui voudraient apprendre cette discipline. Premier rendez-vous ce soir, quelques jours avant le début des vacances scolaires – le moment idéal pour se mettre au ski de randonnée, tandis que les remontées mécaniques resteront fermées, comme l’a confirmé hier Matignon. S’il y a une discipline qui a profité de la pandémie, c’est le ski de rando, dont les ventes et locations…

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Les stations de ski de proximité prises d’assaut ce week-end

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Des kilomètres de bouchons, une foule au bas des pistes ou encore fermeture de routes départementales : le week-end dernier les petits domaines skiables proches des grandes villes ont vu arriver en masse les amateurs d’activités nordiques en tous genres. Des images qu’on ne s’attendait pas à voir en pleine pandémie, alors que les stations attendent impatiemment la réouverture des remontées mécaniques. « Une affluence record », « fermeture des routes » ou encore « importants bouchons ». Ces termes ont remplacé les titres pessimistes des stations de montagnes, devenus habituels dans la presse régionale. Lors…

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Comment déchausser les skis en pente raide ? Explications de Vivian Bruchez

Stips, Vivian Bruchez

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« Si j’avais su »… Confessions d’un accro de l’outdoor

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Les sports de plein air ne sont pas sans risques. Si notre journaliste Marc Peruzzi pouvait remonter le temps, voici les conseils qu’il donnerait au jeune homme de 20 ans qu’il fut un jour, cet “abruti qui se croyait immortel”. Quand j’ai quitté mon Massachusetts natal, à 20 ans, j’étais complètement demeuré, il faut bien le dire. On sait maintenant que le cerveau n’est pas complètement développé à cet âge-là et qu’ensuite, à peine arrivé à maturité, il commence à partir en miettes. A ma décharge, la marge de manoeuvre était…

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Ski : 6 exercices pour terminer la saison intact(e)

Comment passer à travers les blessures pour cette saison de ski et de snowboard.

Savoir tomber, ou la condition sine qua non à toute saison de glisse menée jusqu’à son terme… Outside a demandé aux entraîneurs des équipes US de ski et de snowboard de partager leurs astuces pour se tonifier et apprendre à chuter sans se blesser. Pour skier sans encombre, un seul mot d’ordre : la prévention. Puissance et tonicité sont essentielles afin d’absorber les chocs souvent imprévisibles subis sur la neige. “Nous essayons d’abord de mettre l’accent sur les blessures les plus courantes dans nos disciplines respectives”, explique Nick Langelotti, kinésithérapeute…

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Fonder une famille tout en continuant à profiter des pistes ? L’équation peut paraître compliquée quand on vient d’accoucher. Deux skieuses professionnelles livrent quelques astuces pour parvenir à tout concilier. Equilibre, bonne forme physique et sens du risque : trois qualités cruciales pour skier, qui se trouvent chamboulées par l’arrivée d’un enfant. Faudrait-il pour autant s’abstenir de procréer ? On pouvait encore apercevoir la skieuse acrobatique américaine Ingrid Backstrom sur les pistes dix jours avant son accouchement, tout comme la fondeuse française Anouk Faivre-Picon. La championne de snowboard Kimmy Fasani,…

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