Sylvie Sanabria
- 23 mars 2021
- 6 minutes
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Vainqueur de l’UTMB en 2019, l’athlète espagnol n’est pas du genre à s’endormir sur ses lauriers. En août dernier, seul face à lui-même faute de compétition, il tente de passer sous la barre des 20 heures sur cette épreuve mythique. Il boucle l’épreuve en 21h17, loin derrière son record de 20h19. Déception. Mais pas échec. Pau en tire un nouveau challenge : la vitesse. Et avec qui mieux s’entraîner qu’avec l’homme qui a brisé la barrière des deux heures au marathon ? Une stratégie sportive doublée d’une quête personnelle. Pau Capell va mieux. Victime…
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La rédaction
Le marathon le plus prestigieux du monde, pour lequel plus d’un runner se damnerait pour décrocher un dossard, va octroyer 70 000 de ses médailles de finisher aux plus rapides à s’inscrire à sa course virtuelle. Sans exiger le moindre chrono ! Une initiative pour le moins inédite, Covid oblige, qui déclenche la colère des puristes. Chaque année, des milliers de coureurs suent sang et eau pour tomber en dessous des barres de temps fatidiques afin, espèrent-il, d’être sélectionnés et rejoindre les quelques 30 000 runners conviés à l’automne au…
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La rédaction
- 12 janvier 2021
- 3 minutes
Le 23 janvier prochain l’Américain Jim Walmsley va tenter, pour la seconde fois, de battre le record du 100 km sur route (6h09) dans les environs de Phoenix en Arizona (États-Unis). Comment se prépare-t-il au niveau nutrition ? C’est la question qu’en février dernier, un magazine américain lui avait posée, alors qu’il était en pleine préparation pour la qualification olympique sur marathon. Déjà connu pour être végétarien, on a alors découvert ses petits secrets, parfois bien éloignés de ce que ses performances ahurissantes pourraient laisser imaginer. En 2020, Jim Walmsley, l’un des…
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La rédaction
- 16 octobre 2020
- 3 minutes
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Jamais on n’aura autant parlé du « 10 km de Hytteplanmila », une des courses les plus relevées de Norvège certes, mais pratiquement inconnue des néophytes. Ça, c’était avant que « l’extraterrestre du trail » ait entrepris de démoraliser tous les coureurs de planète en s’intéressant cette fois à la course de vitesse, sur plat. Et quoi de mieux que cette compétition norvégienne, non loin de sa petite maison du district de Romsdal, pour se tester avant le marathon de Valence, en Espagne, où on pourrait bien le voir en décembre goûter à un…
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La rédaction
- 1 septembre 2020
- 2 minutes
Les marathoniens ont intérêt à suivre de près les sorties de Kilian ces derniers temps. Non content d’enchaîner les records en trail, « l’ultra-terrestre », devrait faire parler de lui sur le bitume cet automne, si l’on en juge par le résultat de son dernier entrainement. Un combo 10 Km sur route et … 1 kilomètre vertical. Le tout en 59’39 ». En 2020, la priorité Kilian Jornet était l’Himalaya, confiait-il en février dernier au quotidien sportif espagnol « Marca ». Au printemps, pour des raisons d’agenda. En deuxième position de son programme, venait Pikes…
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Marine Saint-Germain
- 13 juillet 2020
- 2 minutes
Partie de rien depuis son village népalais, Mira Rai a traversé la guerre et gravi les plus hauts sommets en courant, surpassant les attentes de tous. Elle est aujourd’hui l’une des meilleures ultra traileuses du monde. Au-delà de ses exploits sportifs, Mira Rai est aussi un symbole d’espoir pour les femmes de son pays. Ce film de 15min retrace son parcours exceptionnel. Née dans un village traditionnel du Népal, Mira Rai, 32 ans, est devenue un modèle pour des milliers de Népalaises. Son don pour la course à pied et…
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La rédaction
Le plus grand marathon de France, qui devait se tenir le 5 avril prochain, va être reporté au 18 octobre du fait de l’épidémie du coronavirus. Nous avions posé la question d’une possible annulation il y a quelques jours aux organisateurs, ils avaient botté en touche, mais la nouvelle sera officialisée demain, vendredi 6 mars. Après le semi-marathon de Paris, reporté au 6 septembre, et bien d’autres événements encore, on imaginait mal un autre dénouement. 65 000 coureurs de plus de 150 pays étaient attendus dans un mois pour la…
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La rédaction
- 24 février 2020
- 3 minutes
Plus de 38 000 coureurs amateurs privés de marathon, environ 176 élites et 30 élites en chaise roulante seulement autorisés à participer à l’épreuve qui doit se tenir le 1er mars, en annonçant le 16 février dernier une réorganisation radicale de l’événement, les Japonais entendent montrer qu’ils prennent toute la mesure de l’épidémie de coronavirus. Reste à savoir comment, concrètement, va se dérouler la course a demandé Outside aux organisateurs. Déjà critiqué pour la gestion de l’épidémie à bord du Diamond Princess – le plus important foyer de contagion hors de Chine…
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Simon Dugué
- 17 février 2020
- 5 minutes
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Il y a quelques semaines, nous vous parlions de l’expérience de Guillaume Centracchio, coproducteur du podcast “93 jours” : suivre sa préparation pour le marathon de Paris tout en adoptant un régime vétarien. Avec un double objectif, démystifier le passage à ce type d’alimentation et démêler le vrai du faux en allant à la rencontre de sportifs et d’experts. Un mois déjà qu’il n’a pas touché à un morceau de viande, et déjà des enseignements intéressants explique-t-il à Outside. Les régimes végétarien, et encore plus flexitarien – réduire drastiquement sa…
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Graham Averill
- 3 février 2020
- 3 minutes
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À 59 ans, l’Américain Iain Mickle vient de courir le marathon international de Californie en moins de trois heures…plus de 42 ans après avoir réussi cet exploit une première fois, en 1977, établissant ainsi un record du monde. Quel est le secret de sa longévité ? Pour certains, courir un marathon est un objectif de toute une vie. Pour d’autres, c’est courir un marathon en moins de trois heures, ce qui nécessite une allure moyenne de 4’15/km. Iain Mickle courut son premier marathon en moins de trois heures (qui était…
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La rédaction
- 17 janvier 2020
- 2 minutes
Plus que trois mois avant le Marathon de Paris, l’occasion de tester le végétarisme pour Guillaume Centracchio, cofondateur de “Dans la tête d’un coureur”, podcast dédié à la course à pied. L’idée : démystifier cette transition et en analyser les effets. Une expérience suivie dans un podcast hebdomadaire gratuit, baptisé tout simplement « 93 jours ». Le premier épisode sort aujourd’hui. “93 jours”, ou le temps nécessaire à la préparation de Guillaume Centracchio au Schneider Electric Marathon de Paris. Une préparation pas comme les autres, puisqu’elle s’associe d’un changement de régime alimentaire pour ce…
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La rédaction
Il est sûrement l’un de ceux qui ont le plus marqué les dix dernières années dans le milieu de l’outdoor, et pourtant, la star espagnole n’en oublie pas ses camarades qui ont eux aussi contribué à nous faire rêver. Il vient de partager sur Twitter les quatorze exploits outdoor qui l’ont particulièrement marqué durant la dernière décennie, et autant vous dire que ça lui ressemble : des performances incroyables et très variées. Il enchaîne les records en trail et ultra-trail – dernier en date en août dernier, il pulvérise le…
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Megan Michelson
- 26 décembre 2019
- 3 minutes
Profiter de courir un marathon pour découvrir un endroit d’exception, en voilà une idée intéressante pour 2020. Du soleil de minuit sur un fjord norvégien, en passant par la cordillère des Andes ou la quiétude d’un bain japonais, on fait le tour de six marathons qui sont de parfaites excuses pour voyager. Le meilleur marathon pour faire du tourisme : Kyoto Marathon Kyoto, Japon, 16 février Vous avez besoin d’une preuve que le marathon de Kyoto (à partir de 140 €) est une course époustouflante ? Le parcours vallonné traverse…
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Simon Dugué
- 13 novembre 2019
- 5 minutes
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Le 5 avril 2020, le Marathon de Paris sonnera le début d’une nouvelle carrière pour Benjamin Cheruiyot, athlète kenyan exilé en France. Alors qu’il faisait partie des meilleurs coureurs du monde dans les années 2000, des troubles politiques dans son pays natal l’ont obligé à aller chercher des jours meilleurs loin des hauts plateaux. Tombé au plus bas, il est parvenu à se reconstruire en tant qu’homme et athlète. Une histoire dure et forte, celle d’un champion qui rêve désormais de fouler le bitume parisien aux Jeux olympiques de 2024….
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Alex Hutchinson
- 15 octobre 2019
- 4 minutes
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Ce week-end, deux performances historiques ont été établies sur la distance reine en course à pied : le marathon. Eliud Kipchoge a brisé la barrière des deux heures. Et Brigid Kosgei a explosé le record du monde féminin à Chicago. Au-delà de leur talent, les deux Kenyans ont un point commun : des chaussures « magiques » qui ont largement participé à leurs exploits. Mais jusqu’où ira le progrès technologique en la matière, s’interroge notre journaliste scientifique, spécialiste de la biomécanique ? Quant on revient sur la performance d’Eliud Kipchoge à Vienne…
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