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requin

Requins: mais comment s’entraînent les surfeurs?

La rédactionLa rédaction

  • 2 juillet 2020
  • 8 minutes

Nouvelle attaque de squales en Polynésie. Lors d’une traversée en foil entre Tahiti et Moorea, en Polynésie, un requin marteau s’en est pris par deux fois hier au surfeur français Michel Bourez. Sorti indemme de l’incident, le champion polynésien, qui a relaté l’incident dans un post sur Instagram, semble prendre l’expérience avec philosophie. Une saine attitude qui n’est pas sans rappeler celle de Johanne Defay qui nous expliquait il y a un an, comment les surfeurs réunionnais parvenaient à s’entraîner malgré la menace des requins évoluant dans la région. « Ca…

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Thèmes :
règles de reprise escalade, alpinisme, surf et natation,

Escalade, alpinisme, surf et natation, assouplissement des règles de reprise

La rédaction

  • 18 mai 2020
  • 2 minutes

Soulagement en montagne comme en mer. Les nouvelles règles officielles prennent en compte une partie des demandes des grimpeurs, alpinistes , surfeurs et nageurs.  Pas facile de s’y retrouver dans les directives du ministère des Sports! Lundi 11 mai, sortait son « Guide d’accompagnement des reprises des activités sportives », que nous avions épluché dans un article. Quatre jours plus tard, le guide en ligne était caduc et le lien l’y conduisant aussi. Entre temps, le ministère avait dû revoir sa copie suite avec des échanges intenses avec les principaux concernés, grimpeurs, alpinistes, surfeurs…

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Thèmes :
Escalade

Déconfinement : Alpinisme, escalade, rando, cyclisme, surf … le guide officiel des règles de la reprise

La rédactionLa rédaction

  • 12 mai 2020
  • 3 minutes

Sport par sport, de A comme « Arts martiaux » à V comme « Vol en planeur », le ministère des Sports vient de lister tout ce que nous pouvons faire en cette période de déconfinement. Un guide mis en ligne hier qui va enfin nous permettre d’y voir un peu plus clair et de repartir en montagne ou en mer en toute sécurité.  Attention, depuis la publication de cet article, le 12 mai, certaines règles ont été assouplies, voir notre article publié le 18 mai. Après des semaines d’incertitudes, beaucoup d’hypothèses et autant…

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Thèmes :
Water Get No Ennemy

« Water Get No Ennemy » : le film sur les enfants soldats qui ont troqué le fusil pour une planche de surf

La rédactionLa rédaction

  • 6 février 2020
  • 1 minute

Quinze années après la guerre civile, les surfeurs pro Damien Castera et Arthur Bourbon sont allés poser leur caméra au Liberia, à la rencontre des enfants de la guerre qui, dans certaines zones du pays, pansent leurs traumatismes avec des sessions de surf. Entre 1989 et 2003, le Liberia connaît deux conflits sanglants dans lesquels des milliers d’enfants sont enrôlés de force pour devenir soldats. Instrumentalisés en machines de guerre, ils ont parfois exécuté jusqu’à leurs parents et amis. Aujourd’hui, la majorité de cette jeunesse perdue a une trentaine d’années….

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Thèmes :
Mathieu Crépel

« Shaka » : l’incroyable succès du film de Mathieu Crépel

La rédactionLa rédaction

  • 17 octobre 2019
  • 3 minutes

Enfin disponible sur diverses plateformes de VOD, le récit de l’épopée du snowborder de La Mongie s’attaquant à la montagne d’eau haiwaïenne Jaws s’est hissé en 24 heures en tête des ventes sur iTunes. Retour avec Mathieu Crépel sur une préparation de deux ans entre mer et montagne à l’assaut de la vague la plus puissante du monde, filmée et racontée par son ami d’enfance – et ancien snowboarder pro – Morgan Le Faucheur. Le quadruple champion du monde de snowboard Mathieu Crépel a toujours cherché à conjuguer ses passions…

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Thèmes :

Nos 5 documentaires outdoor incontournables

La rédactionLa rédaction

  • 9 septembre 2019
  • 2 minutes

Les ingrédients d’un bon docu ? De l’action, de l’âme et des images qui restent en tête bien après le générique. Voici les documentaires qui nous ont le plus marqué ces dernières années – sachant que nous nous sommes limités à un par discipline, afin d’éviter par exemple de présenter trois films d’escalade sur les cinq (spéciale dédicace à Jimmy Chin). Et vous, vous nous conseillez quoi ?  “Meru” (2015) Un documentaire plus efficace que le meilleur des thrillers, réalisé par le couple de choc Jimmy Chin/Elizabeth Chai Vasarhelyi. Les…

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Laird Hamilton : du bon usage des jours de récup’

Laird HamiltonLaird Hamilton

  • 20 août 2019
  • 3 minutes
  • abonné

Dans le cadre d’un entraînement, les jours de repos sont au moins aussi important que l’exercice physique. La légende du surf, qui a dompté les plus grosses vagues mondiales, nous rappelle les incontournables pour une récupération qualitative et accélérée. Je demande énormément à mon corps. Les jours où je surfe, je suis debout avant 5h du mat’ et souvent dans l’eau pendant près de 6 heures – le tout après une ou deux semaines d’activité physique intense. Les conditions extrêmes exigent un énorme niveau d’engagement, et je me retrouve souvent…

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Thèmes :
Les planches de surf Yuyo

Made in Montpellier : la planche de surf éco-conçue imprimée en 3D

Roxane GuichardRoxane Guichard

  • 12 juin 2019
  • 2 minutes
  • abonné

Comment concilier convictions environnementales et toxicité du matériel utilisé dans le cadre d’un sport qui nous passionne ? Une marque française propose aujourd’hui une alternative aux surfeurs en fabriquant des planches éco-conçues et imprimées en 3D. Le « paradoxe du surfeur » – ou quand les amoureux de l’océan ferment les yeux sur le coût écologique de leur passion – sera-t-il en partie résolu par la technologie ? Pour faire simple, une board de base, c’est un pain de mousse en polyuréthane coulé dans de la résine, sur laquelle on colle de…

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Thèmes :
Laird Hamilton utilise un rouleau de massage

Laird Hamilton et sa “morning routine” d’ascète

Laird HamiltonLaird Hamilton

  • 19 mars 2019
  • 2 minutes

Parce qu’une bonne journée commence par des rituels bien ancrés, le mythe du surf nous livre ses petites manies matinales. Que je me prépare pour le bureau, à aller surfer ou à passer du temps avec mes enfants, ma matinée donne le ton pour le reste de la journée. Je suis d’une rigueur ascétique lorsqu’il s’agit de mettre en place quelques bonnes habitudes qui m’aideront à me préparer physiquement et mentalement pour la journée qui s’annonce. Le sommeil ou rien Je commence toujours ma journée bien reposé. Je me réveille…

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