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Les meilleures chaussures de trail running 2024 pour randonner ce printemps

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La rédaction La rédaction

  • 8 mars 2024
  • 5 minutes

Entre giboulées et éclaircies, la météo de mars est souvent imprévisible. Pour assurer par tous les temps, voici les modèles que nos experts ont retenus, forts de leur expérience et de nos tests. Parfaits pour randonner pendant l’entre-saison.

Passer d’une chaussure de randonnée à tige moyenne ou haute à une chaussure de trail running basse et légère est une étape que nombre de randonneurs franchissent aujourd’hui. Et on les comprend. Reste que lorsque les températures tombent et que la pluie et la boue s’en mêlent, cela devient nettement plus compliqué. Si vous êtes déterminé à marcher avec des chaussures de trail tout au long de l’année, mieux vaut donc y regarder à deux fois.

Pour vous guider dans votre choix, nous avons interrogé trois de nos gourous préférés – Ben Tepler, rédacteur en chef de l’équipement chez Blackpacker, Zoë Rom, rédactrice en chef de Trail Runner, et Jonathan Beverly, rédacteur en chef de la course à pied chez Outside. Voici les chaussures de trail les plus performantes selon eux. Idéales pour affronter les conditions souvent difficiles de l’intersaison, mais aussi les marches de nuit, ou les sorties en terrain très accidentés. Des chaussures ultralégères aux chaussures robustes et résistantes aux précipitations, voici les cinq modèles qu’ils ont retenus.


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(La Sportiva)

La Sportiva Jackal II BOA : la meilleure en terrain humide 

Poids : 294 grammes (homme), 256 grammes (femme)
Stack height* : 29-22 mm
Drop : 7 mm
Prix : 205€

Si vous aimez ajuster rapidement vos chaussures d’une seule main, la Jackal II, un modèle robuste prêt à affronter les terrains les plus difficiles, est faite pour vous. Contrairement à de nombreuses chaussures de trail équipées de BOA, la Jackal II possède deux cadrans – un pour le médio-pied et un pour l’avant-pied – permettant aux utilisateurs de personnaliser rapidement leur ajustement tout en n’interrompant pratiquement pas leur foulée. Lors de nos tests, les crampons en caoutchouc adhérents et le pare-chocs en TPU nous ont permis d’avaler les terrains de montagne les plus délicats. Très appréciée aussi : la guêtre intégrée qui empêche les graviers et autres petites saletés de se glisser dans la chaussure.

HOMME
FEMME

Topo-Terraventure-4-WP
(Topo)

Topo Terraventure 4 WP : la meilleure à fermeture BOA 

Poids : 340 grammes (homme), 286 grammes (femme)
Stack height* : 25 – 22 mm
Drop : 3 mm
Prix : 195€

Les randonnées hivernales nécessitent des chaussures capables de vous garder au sec à l’extérieur comme à l’intérieur. Ces chaussures de trail allient l’imperméabilité, la stabilité et la protection que nous attendons des chaussures de randonnée à tige basse, avec le faible poids et l’agilité d’une chaussure de course classique. La tige imperméable en eVent résiste à la neige fondue, tandis que la semelle extérieure à profil bas et à dents et la plaque flexible au milieu du pied éliminent les points douloureux, même sur les terrains rocailleux. Sa conception, bien ajustée au niveau du talon et spacieuse au niveau des orteils, la rend confortable lors de longues sorties, tout en réduisant les mouvements et les frottements. Pour résumer, « elle s’adapte au pied comme un gant ». Avec 3 millimètres seulement au talon, la Terraventure 4 est un bon choix pour tous ceux qui souhaiteraient découvrir une chaussure à faible drop, sans tomber dans les extrêmes.

HOMME
FEMME

brooks-cascadia-gtx
(Brooks)

Brooks Cascadia 17 GTX : la meilleure sur les sentiers accidentés 

Poids : 315 grammes (homme), 299 grammes (femme)
Stack height* : 32 – 24 mm
Drop : 8 mm
Prix : 170€

Si votre programme compte cette année des sentiers rudes, voici la chaussure qu’il vous faut : la Cascadia 17. Grâce à une conception plus rigide, axée sur la stabilité, et à des crampons accrocheurs en forme de chevrons à l’avant et au milieu du pied, cette chaussure de course robuste est conçue pour résister aux chocs des rochers et des racines tout en mordant dans une grande variété de surfaces. « Elle offre une conduite stable sur les terrains accidentés tout en conservant une sensation d’agilité, et sa tige robuste protège et résiste aux sentiers abrupts », explique l’un de nos experts. Par ailleurs, la membrane Gore-Tex Invisible Fit empêche les éclaboussures ou la neige fondante d’imprégner les chaussettes. 

HOMME
FEMME

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(Saucony)

Saucony Peregrine 13 ST : la meilleure en zone boueuse 

Poids : 280 grammes (homme), 299 grammes (femme)
Stack height* : 30 – 26 mm
Drop : 4 mm
Prix : 150€

S’il y a une constante dans les randonnées de la fin de l’automne au début du printemps, c’est bien l’évolution continuelle de l’état des sentiers. Au cours d’un week-end, vous pouvez vous retrouver à marcher dans la neige, puis à patauger dans la boue avant de transpirer en montée sous les premiers rayons de soleil. La Peregrine 13 ST est une chaussure spécialement conçue pour ces surfaces glissantes et molles, avec des crampons de 6,5 millimètres de profondeur et un drop relativement élevé qui vous évitera de vous vautrer. Une guêtre intégrée à la cheville (bien que plus courte que celle de la Cascadia) empêche la neige de s’infiltrer, tandis qu’un système de laçage rapide vous permet d’ajuster votre chaussure en fonction des conditions

HOMME
FEMME

altra-lone-peak-7
(Altra)

Altra Lone Peak 7 : la meilleure pour un usage 4 saisons 

Poids : 281 grammes (homme), 255 grammes (femme)
Stack height* : 25 mm
Drop : 0 mm
Prix : 160€

Est-ce tricher que de mettre l’une des chaussures de trail les plus populaires de l’année dans une sélection destinée à des randonneurs ? Peut-être, mais nos experts sont tous d’accord pour dire que la Lone Peak d’Altra est un choix aussi judicieux en hiver que pendant les mois les plus chauds. En supposant qu’il fasse relativement sec. Car la Lone Peak respire bien, mais elle laisse rapidement entrer l’eau. La dernière version de ce modèle qui compte déjà quantité d’adeptes présente un motif de crampons plus dense qui, selon nos testeurs, améliore l’adhérence, ainsi qu’une tige plus durable et un pare-chocs sans couture qui irrite moins les orteils lors des longues sorties.

HOMME
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4 conseils pour réussir une randonnée hivernale avec des chaussures de trail

1 Choisissez votre niveau d’imperméabilité avec soin
Ne vous laissez pas tromper par le terme « respirant » dans « imperméable-respirant » : Plus vos chaussures résistent à l’entrée d’humidité depuis l’extérieur, moins elles seront capables d’évacuer votre transpiration. Bien que la majeure partie de l’année nous favorisions surtout des modèles non imperméables, la possibilité d’avoir à patauger dans la neige ou la gadoue et la difficulté de sécher par temps froid font pencher notre calcul cette fois en faveur de modèles Gore-Tex et d’autres versions imperméables en hiver.

2 Choisissez également vos chaussettes avec soin
Pour les randonnées hivernales, nous optons généralement pour une chaussette en laine de poids moyen. La classique Darn Tough Hiker Micro Crew Midweight, par exemple. Elle offre une coupe ajustée mais confortable, isole bien même par temps glacial et vous durera des années. Conseil de pro : vos pieds finiront parfois par être humides malgré tous vos efforts, alors emportez-en une paire supplémentaire.

3 Achetez vos chaussures en magasin
À moins que vous ne sachiez exactement ce que vous voulez et comment tel ou tel modèle vous va, il est préférable de vous rendre dans un magasin près de chez vous et d’essayer plusieurs paires différentes. Ne vous contentez pas de les chausser : marchez dans le magasin, essayez de vous tenir debout sur une pente et imaginez comment vos pieds se sentiront après avoir passé des heures dedans. Bonus : les vendeurs des magasins spécialisés dignes de ce nom sont souvent une bonne source d’informations sur les performances des différentes chaussures sur les sentiers de votre région.
Vous êtes décidé quand même à acheter en ligne ? Choisissez un site dont la politique de retour est claire et bénéficie d’avis favorables ( retours facile et rapides, remboursements ou échanges idem, voire port gratuit) et essayez longuement vos chaussures chez vous avant de valider votre achat.

4 Sachez voir les limites d’une chaussure de trail
Malgré toute votre détermination, il y a une limite à ce qu’un modèle « trail » peut supporter. Si vous comptez affronter une grande traversée montagneuse ou braver des températures arctiques, mieux vaudra vous tourner vers une chaussure plus lourde et volumineuse sans doute, mais plus solide.

Photo d'en-tête : Brooks
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Le prix de l’effort : E-skimo révèle le tarif des premiers skis de randonnée à assistance électrique

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La rédaction La rédaction

  • 10 juin 2025
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The North Face signe un contrat d’au moins 2 ans avec Inoxtag… et joue avec le feu ?

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  • 20 mai 2025
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Après avoir bénéficié d’un gigantesque coup de pub quasi-gratuit à la sortie de « Kaizen », où ses équipements ont été vus par 43 millions de personnes depuis la sortie du documentaire, l’équipementier américain met la main à la poche pour faire d’Inoxtag son ambassadeur officiel et son créateur de contenu. Moins de six mois après sa très polémique collaboration avec Kim Kardashian, The North Face confirme sa mue vers un « outdoor » plus inclusif. Au risque de perdre quelques valeurs au passage, et de faire fuir ses adeptes de toujours….

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Trail : si les chaussures à plaque carbone ne font pas courir plus vite, à quoi peuvent-elles servir ?

adidas Terrex Agravic speed ultra

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  • 15 mai 2025
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Sur route, les plaques carbone font l’unanimité. Depuis huit ans, les records tombent les uns après les autres. Mais en trail, les avis restent encore partagés. La propulsion et l’économie de course recherchées sur le bitume ne s’appliquent pas forcément sur les sentiers : on ne court pas à la même vitesse, ni dans les mêmes conditions. Les supershoes ont pourtant un rôle à jouer en trail, mais différent. Les chaussures de running qui combinent des mousses de nouvelle génération à une plaque en fibre de carbone intégrée dans la…

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Test NNormal Kboix 01 : que valent les chaussures 3 en 1 de Kilian Jornet ?

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Hécatombe sur les applis d’équipement d’occasion : après Barooders, Everide ferme sa plateforme

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2005 – 2025 : la tente 2 Seconds de Decathlon, 20 ans d’un carton commercial et populaire

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Tests : Nos meilleurs chaussures de trail running pour tous les jours [2025]

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Nike planche sur une chaussure de running à réglage électronique

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La marque à la virgule est-elle sur le point de bouleverser le marché de la chaussure de running ? C’est ce que pourrait annoncer l’arrivée d’un modèle, « rechargeable », dont l’utilisateur pourrait ajuster lui-même le niveau de soutien de la semelle par un système électronique de gestion de pression et de transfert de fluide. Et on ne parle pas de rumeur : mardi dernier, elle a même déposé un brevet de 133 pages sur le sujet. C’est un dossier extrêmement complet qu’a remis le 11 février Nike à l’Office américain des brevets….

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Trail running : quel type de chaussures augmente le risque de blessure ?

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Syndrome de l’essuie-glace, périostite et fracture de fatigue comptent parmi les blessures les plus courantes en course à pied. En cause : les impacts répétés de vos pieds sur le sol, votre posture de course, mais aussi vos chaussures affirme une récente étude scientifique. Plus le drop et le poids des chaussures sont élevés, plus le risque augmente, surtout si vous ignorez votre type d’attaque (talon, médio-pied ou avant-pied). L’étude, publiée dans la revue Frontiers in Sports and Active Living, a été réalisée auprès de 710 coureurs de différents niveaux….

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Decathlon va lancer, lui aussi, un exosquelette de randonnée :  le E-Hike

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  • 28 janvier 2025
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