Visionner « Beyond Prognosis », le documentaire réalisé par Almo Films, c’est se plonger dans l’univers mental de Yannis Pelé,…
S’entraîner pour un objectif n’est pas un long fleuve tranquille. Il vous arrivera parfois d’être au top de votre forme,…
Pour beaucoup de traileurs, s’inscrire à une course aide à structurer leur vie, voire même à lui donner un sens….
C’est le mot d’ordre de nombre d’ultra-traileurs : la résilience. Car si terminer une course s’accompagne généralement d’une bonne dose de…
Que vous abordiez cette année votre premier trail de 80 km ou que ayez décidé de monter en puissance sur…
Les pros de la rando, ceux qui ont fait le GR20, la Via Alpina ou le fameux Pacific Crest Trail…
Son objectif est clair : « devenir LA référence en nutrition sportive ». Au vu de l’expérience qu’elle accumule ces derniers temps,…
Vous êtes-vous déjà demandé comment Charles Dubouloz, l’un des meilleurs alpinistes de sa génération, se préparait mentalement à ses ascensions…
Quand on a vu l’auteur de « Latitude Zéro », frayer avec des Youtubeurs, puis s’embarquer sur le Paris Dakar, on s’est…
Ce fameux monologue intérieur que les athlètes connaissent bien varie suivant les sports, les situations et les niveaux d’expérience, révèle…
« Meru », sans doute l’un des meilleurs films de montagne réalisé à ce jour, a failli se faire sans Renan Ozturk, l’un…
1703 kilomètres dans le désert de Gobi en 23 jours, 8 heures et 47 minutes : en février dernier, l’ultra traileur…
Tutos, Facebook lives …vous avez tout essayé pour garder la forme depuis un mois sans trop de résultats, sinon vous…
C’est une chose d’atteindre le sommet. C’en est une autre d’y rester. Certains sportifs ont réussi à demeurer au top…
En descendant lundi dernier à 91 mètres de profondeurs à la seule force de ses jambes et de ses bras…
Vous avez aimé le Mud Day ? Vous allez adorer le Red Bull Neptune Steps. Très populaire Outre-Manche, cette épreuve extrême arrive (enfin ?)…
