Guide
Yoga pour randonneur

La rédactionLa rédaction

  • 26 août 2020
  • 2 minutes
  • abonné

« Yoga pour randonneur », le guide pratique qu’on attendait

Courbatures, essoufflement ou appréhension dans les descentes gâchent vos randonnées ?  Le yoga pourrait bien changer la donne. Le concept peut étonner, mais le guide de Bénédicte Opsomer, réflexologue plantaire, et Pascal Jover, spécialiste en médecine traditionnelle chinoise et médecine traditionnelle, explique comment, en quelques exercices, prévenir les douleurs causées par la marche, tout en développant l’aspect spirituel, parfois délaissé pour laisser place à la performance physique. Ou comment transformer les sentiers de randonnée en chemins vers la sérénité.  D’un côté, l’immensité des montagnes. De l’autre, la recherche du calme intérieur. Une…

Lire la suite
I love the seaside

Marine Saint Germain

  • 6 août 2020
  • 4 minutes
  • abonné

Surf :« I love the seaside », un guide de voyage pas comme les autres

Mon premier est un recueil des meilleurs spots de surf du sud-ouest de l’Europe, France comprise bien sûr. Mon deuxième est un condensé de bons plans sorties et découvertes. Mon troisième est original, précis et fruit du réel travail d’enquête d’une équipe de surfeurs passionnés. Mon tout est « I love the seaside », un guide parfait pour les surfeurs de tous niveaux, à la recherche d’inspiration pour leurs prochains séjours en bord de mer, testé et approuvé par Outside. Je sais, il ne faut pas juger un livre à sa couverture….

Lire la suite
Week-ends en van - 52 destinations en France

La rédactionLa rédaction

  • 23 juin 2020
  • 2 minutes

52 Week-ends en van : le nouveau guide Michelin

Même le Michelin s’y met ! C’est dire si la vanlife est devenue mainstream.  On est loin des flower people, combi VW orange et surf sur le toit, mais personne ne se plaindra de trouver enfin un guide complet dédié au van. Avec 52 destinations à découvrir en France le temps d’un week-end, il devrait combler les nouveaux adeptes du genre. Quant aux autres, ils y dénicheront quand même quelques bons plans. On imagine la révolution dans la vénérable maison Michelin quand l’idée d’un guide sur le van est arrivée sur la…

Lire la suite