Trail running : Sébastien Raichon sur le GR20 pour le premier FKT sans assistance

Le terrain du GR20 est, depuis quelques années, le théâtre de multiples tentatives de record. Les plus grands s’y sont succédés : Kilian Jornet, François D’Haene, Xavier Thévenard, Lambert Santelli et, plus récemment, Anne-Lise Rousset. Mais aucun n’a encore officiellement bouclé le redoutable parcours corse sans assistance, en transportant l’intégralité de ses ravitaillements et de son équipement. C’est ce que s’apprête à faire Sébastien Raichon, un habitué des records, sur le Tor des Glaciers (450 km ; 32 000 D+ notamment), qui s’est élancé sur le terrain technique corse à 4 heures ce lundi matin.

« GR20, me voilà ! Je pars à l'assaut de ce si technique et si beau sentier de 167 km (par les variantes alpines) », nous envoie dimanche soir Sébastien Raichon sur WhatsApp. L’idée ? Être en autonomie complète et en solo, « unsupported » dans la classification des records par Fast Known Time (FKT). Une marque qui n’a encore jamais été posée. « Si les conditions météo et ma propre condition le permettent, je vise un chrono de 40 h... Bref, si les planètes sont alignées ! Et sinon, je prendrai un peu plus mon temps, histoire de profiter de la beauté du lieu », a-t-il précisé.

À l’heure où nous publions cet article, Sébastien Raichon entame la variante alpine qui le mène vers le Cirque de la Solitude. « J’ai déjà 3000 mètres de dénivelé. Et tout va bien », détaille-t-il dans une courte vidéo, tandis que l’ultra-traileur s’enchante des couleurs hivernales. « C’est la régalade. »

« J’aime beaucoup être dans des allures cardiaques de confort, où tu peux profiter du paysage, être en harmonie avec la nature »

Sébastien Raichon est un habitué des records. On lui doit notamment la meilleure performance sur le Tor des Glaciers (450 km ; 32 000 D+), ou encore une victoire sur la Chartreuse Terminorum, une course infernale de 300 km et 25 000 D+ sans assistance qu'il a été la première à boucler, petite sœur française de la Barkley Marathon, organisée dans le massif de la Chartreuse, en Isère. Cet athlète témoigne d’une incroyable polyvalence, puisqu’il est aussi à l’aise sur les formats XXL comme le Tor des Glaciers que sur les raids d’aventure. Rien d’étonnant de le voir s’aligner sur le GR20 cet automne. Et avec la manière, puisqu’il s’est élancé ce lundi sans assistance.

« À chaque fois, ce sont [les longues distances, ndlr] des tranches de vie », nous avait-il raconté. « Tu as tous les couchers et les levers de soleil, un petit moment privilégié. Il y a aussi une faune différente la nuit. Que ce soit seul ou en équipe, le côté non-stop, sur plusieurs jours, c’est fabuleux. Sur la connaissance de soi, sur le dépassement de ses limites. […] Je crois aussi que j’aime beaucoup être dans des allures cardiaques de confort, où tu peux profiter du paysage, être en harmonie avec la nature. Quand tu fais un trail de 30 bornes, t’es à fond tout le temps. Même sur un 100 bornes, pour être performant, il faut sans cesse relancer. Et finalement, tu regardes beaucoup tes pieds. »

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Un équipement minimaliste 

Au moment de son départ, Sébastien Raichon nous a communiqué le contenu de son sac pour l’intégralité de sa tentative sur le GR20 : 

• 10 ProPulse 30 g (boisson iso)
• 3 Baobab 30 g (boisson récup’)
• 2 shots tiramisu 
• 5 gels 65g
• 5 snickers 50g
• 6 barres protéines 45g
• 3 lyophilisés 100g et petite cuillère 
• 2 flaques de 500ml
• 1 couverture survie
• 3 feuilles et demi papier toilettes 
• 1 bâton TSL 
• 1 batterie externe pour charger + câble
• 1 téléphone
• 1 montre GPS 
• 1 frontale OPALO avec 7 batteries
• 1 mini frontale secours
• 1 CB et 10 euros (si je passe du mode autonomie au mode auto assistance !)
• Veste et pantalon étanche
• Chaussettes longues, short, tee-shirt, manchettes, 2 Buffs, casquette
• Petit sac et ceinture Altore pour porter tout cela.
• Et surtout 1 groupe d'amis et de supporters WhatsApp pour garder la motivation dans le brouillard et dans la nuit qui est longue en ce moment !

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L’historique des records sur le GR20 

1988 – Pierrot Griscelli et Guy Genovesi, deux Corses décident d’établir le premier record du GR20 (56 heures).
1989 – Jean-François Luciani, originaire du petit village d’Erbaghjolu, parvient à descendre le chronomètre de 10 heures (46 heures).
2005 – Pierrot Santucci, un enfant du pays, met dix heures de moins que ses prédécesseurs (36 heures 53 minutes). 
2006 – Josée Cumbo, la première femme à réaliser le GR 20 en un temps record (56 heures 04 minutes).
2009 – Kilian Jornet explose tous les records actuels réalisés par les Français (32 heures et 54 minutes).
2011 – Stéphanie Sampers, une Ajaccienne, signe un nouveau record féminin (50 heures 52 minutes).
2012 – Émilie Lecomte grave son nom au sentier (41 heures, 22 minutes et 10 secondes). Elle détiendra le record durant 10 ans.
2013 – Jean-Pierre Costa parcourt la diagonale dans le sens Sud-Nord en 48 heures 18 minutes. Un exploit pour un premier record dans ce sens. Il reste toujours à battre.
2014 – Guillaume Peretti réussit l’exploit de baisser de près d’une heure le record de Kilian Jornet. Il arrive en 32 heures.
2016 – François D’Haene explose les scores (31 heures et 6 minutes).
2020 – Xavier Thévenard, un Jurassien, s’élance sur le sentier. En avance tout au long de sa traversée, il termine finalement en 32 heures et 32 minutes.
2021 – Lambert Santelli, un enfant du pays, pulvérise littéralement le record du GR20 en 30 heures et 25 minutes.
2022 – Anne-Lise Rousset explose le record féminin du GR 20 en réalisant le parcours en 35 heures 50 minutes détrônant Émilie Lecomte jusqu’alors détentrice du chrono.

Source : Objectif GR20