S'abonner Se connecter
Outside
Outside : aventure training voyage culture
  • Aventure
  • Santé
  • Voyage
  • Société
  • Équipement
  • Films
  • Podcasts

Tout Outside, en accès illimité

Enquêtes, récits, reportages - sans publicité

✔︎ 30 jours gratuits
✔︎ puis 6,90€/mois ou 69€/an
✔︎ Annulable à tout moment

S'ABONNER

Tout Outside, en accès illimité

Enquêtes, récits, reportages - sans publicité

✔︎ 30 jours gratuits
✔︎ puis 6,90€/mois ou 69€/an
✔︎ Annulable à tout moment

S'ABONNER
Nick Gagnon PCT
  • Aventure
  • Randonnée

Cigarettes, junk food et 7 500 miles : ce randonneur bat le record de la Triple Crown avec une hygiène de vie plus que douteuse

  • 9 avril 2026
  • 2 minutes

La rédaction La rédaction L'équipe de rédaction est un noyau dur de journalistes passionnés, tous basés depuis un bon spot de grimpe, de trail, de ski ou de surf.

Sept mois à avaler plus de 50 kilomètres par jour, presque sans pause, avec pour carburant des Twinkies, ces gâteaux américains ultra-transformés fourrés à la crème, des snacks et des cigarettes. En 2025, Nick Gagnon a enchaîné le Pacific Crest Trail, l’Appalachian Trail et le Continental Divide Trail en 231 jours, plus vite que quiconque avant lui. Une performance à rebours de tout ce que l’on croit savoir sur l’endurance. Connu sur les sentiers sous le nom de « Chezwick », Nick Gagnon a parcouru en 2025, d’une seule traite, les trois plus longs itinéraires de randonnée des États-Unis : le Pacific Crest Trail, l’Appalachian Trail et le Continental Divide Trail. Au total, plus de 12 000 kilomètres à pied, sans véritable pause, en 231 jours, 7 heures et 33 minutes. Soit trois jours de moins que le précédent record. Pour tenir ce rythme, il a dû avancer chaque jour, sans exception, à une allure d’environ 50 kilomètres, pendant 33 semaines. Faire simple pour mieux avancer « Du début à la fin, je courais contre la montre », explique-t-il. S’arrêter pour discuter, faire un détour en ville, prolonger une pause… « À chaque fois, je me demandais combien de temps ça allait me prendre. » Une approche assez froide de la performance, qui laisse peu de place à l’improvisation et encore moins à la contemplation. Nick Gagnon n’a pourtant rien d’un athlète. Côté alimentation, aucune stratégie, si ce n’est avaler rapidement des calories faciles à trouver. « Je me ravitaillais pour cinq jours dans des 7-Eleven, en quinze minutes chrono », dit-il. « Slim Jims [des bâtonnets de viande séchée], ndlr, Twinkies… de la nourriture ultra-transformée. Je cherchais juste des calories. » Entre deux snacks, Nick fume, tous les jours, y compris en marchant. Une « hygiène de vie » optimisée par cinq heures de sommeil par nuit. Il se met en marche dès l’aube et termine ses journées tard,…

La suite est réservée aux abonnés

Déjà abonné ? Se connecter
Votre premier article est offert,
il vous suffit de créer un compte (gratuit)
Lire l'article gratuitement
ou
S'abonner pour lire la suite
  • Accédez à tous les contenus d’Outside en illimité. Sans engagement.
  • Votre contribution est essentielle pour maintenir une information de qualité, indépendante et vérifiée.
  • Vous pouvez aussi acheter cet article pour 1€

À lire aussi

thru-hike kids
La rédaction

Grandir sur les sentiers plutôt qu’à la maison : ces enfants qui apprennent en marchant

Romain Vandycke marche désert solitaire
Sylvie Sanabria

Romain Vandycke, marcheur au long cours à l’épreuve du désert australien… 3 200 km de désert l’attendent

Voie Lycienne randonnée
La rédaction

En Turquie, la Voie lycienne, sublime longue randonnée surplombant la Méditerranée

CDT Southern Point
La rédaction

États-Unis : les randonneurs étrangers bannis du départ du Continental Divide Trail

Plus d'articles

Outside le magazine de l'outdoor

Outside entend ouvrir les pratiques et la culture outdoor au plus grand nombre et inspirer un mode de vie actif et sain. Il s’adresse à tous ceux qui aspirent à prendre un grand bol d’air frais au quotidien et à faire fonctionner leurs muscles comme leurs neurones avec une large couverture de l’actualité outdoor.

Newsletter

L’aventure au cœur de l’actualité. Chaque vendredi, les meilleurs articles d’Outside, directement dans votre boîte mail.

Liens

  • A propos d’Outside
  • Abonnements
  • Retour d'aventure
  • Mentions Légales
  • CGV
  • Politique de confidentialité
  • 1% for the Planet
  • Offres d’emploi
© Outside media 2026
Activer les notifications