Suivre un cours chez vous, sans écran, c’est possible ! À travers ces épisodes, Isabelle Mortin-Larbey, présidente de la Fédération nationale des enseignants de yoga, met à profit ses trente-trois années d’enseignement. Remède à l’accélération, ce retour aux racines de cette pratique millénaire permet de reconnecter le physique et le psychique.
Photo d'en-tête : Le chemin du yoga« Le chemin du yoga »: pour pratiquer chez soi
