
- 19 octobre 2020
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Comment l’incroyable Wim Hof, alias Iceman, m’a convertie aux bains glacés
Travailler sa respiration, se plonger dans l’eau glacée auraient d’innombrables vertus pour la santé selon le célébrissime Wim Hof. Des millions d’adeptes ne jurent plus que par lui et affirment qu’il a tout guéri, de la dépression au diabète. Jamais ils ne seraient aussi forts et épanouis que depuis qu’ils ont adapté ses pratiques. Sceptique, notre journaliste est partie enquêter en Islande (forcément) pour examiner de plus près le bonhomme et ses méthodes. Lagune de Jökulsárlón, Islande : l’air est froid, mais l’eau, encombrée d’icebergs, est plus froide encore. Partout dans la…
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