Running
Ultra-trail : prendre un anti-inflammatoire, mauvaise idée ?
Ibuprofène, diclofénac, aspirine : beaucoup y ont recours pour tenir en course longue. Mais plusieurs études montrent que ces médicaments…
Dan England
Trail Running
Zach Miller de retour sur la Hardrock 100 : avec lui, « ça passe ou ça casse ! »
En 2024, l’Américain de 36 ans a vu son rêve s’effondrer à quelques jours du départ de la Hardrock 100…
Trail Running
Quelle distance maximale ne pas dépasser à l’entraînement pour réussir son premier ultra-trail ?
Vous en faites trop ! C’est bien souvent ce que concluent les coaches, devant le nombre de traileurs blessés sur un…
Trail Running
Raz-de-marée de Backyard Ultras dans le monde entier : l’étonnant succès de ces courses sans fin
À l’origine des Backyard Ultras : Gary Cantrell, alias Lazarus Lake, le malicieux génie auquel on doit aussi la redoutable Barkley Marathons….