Où faire du SUP en ville ? Notre sélection à Paris, Lyon, Strasbourg, Bordeaux et Toulouse

Le SUP n’est plus réservé aux grands lacs, mers et océans. Les espaces urbains comptent de plus en plus de pratiquants. Si vous faites partie de ces citadins passionnés, ou si vous voulez simplement découvrir le paddle, voici les meilleurs spots sélectionnés par Outside dans cinq grandes villes.

Pas question d’attendre les prochaines vacances pour faire du SUP? Faites comme le vice-champion du monde en canoë de descente de rivière Théodore Heitz, sortez votre paddle en ville. L'athlète pratique à Lyon, où il réside, et à Strasbourg, sa ville natale. Il démontre, si cela est encore nécessaire, que ce sport né à Hawaï a bien infiltré les milieux urbanisés. Et c’est tant mieux puisque cela permet désormais d’en faire toute l’année.

Paris : plusieurs spots de choix

À Paris et en île de France, ce n’est pas les spots qui manquent.

Sur la Seine aux portes de Paris

Bien connu des Parisiens, l’ACBB Canoë Kayak Sup, basé à Boulogne Billancourt (92), a intégré depuis début 2019 le paddle parmi ses activités. Le club peut fournir tout le matériel nécessaire : planches gonflables ou rigides pour tous les niveaux, ainsi que pagaies, leash et gilets.

Les sessions, organisées par des bénévoles, sont annoncées à l’avance via la page Facebook du club.

Sur la Marne, facilement accessible

Joinville-le-Pont, une petite commune en bord de Marne est l’un des spots les plus connus des amateurs de SUP en Île-de-France. Très facilement accessible par le RER A (15 minutes environ depuis le centre de Paris).

Si vous souhaitez être accompagné, le club le Grand huit propose même des excusions plutôt accès “découverte” sur le canal de Polangis.

La base de loisirs des boucles de Seine, Moisson (78)

Un peu plus éloignée de Paris, la ville de Moisson bordée par le Parc Naturel Régional du Vexin et la Seine, possède une île de loisirs où il est possible de louer un paddle pour 13€/heure. Les activités proposées sont par ailleurs nombreuses, ce qui permettra à toute la famille d’y trouver son compte.

Lyon : plutôt Saône ou Rhône ?

Lyon a la chance d’être traversée par deux grands fleuves : le Rhône et la Saône. Forcément, cela offre de multiples opportunités de naviguer.

Si vous n’avez pas votre propre matériel, Aloha Lyon Sup, au nord de Lyon, permet de louer une planche, mais aussi de pratiquer le Yoga sur paddle, une discipline en vogue. Par ailleurs, il existe un club très actif de passionnés, le Rhone SUP club, qui organise des sorties toute l’année, quel que soit votre niveau.

Pour ceux qui préfèrent être autonomes, le Rhône offre un terrain de jeu immense, en respectant bien sûr les règles de navigation de la Fédération française de Surf. Attention tout de même, on parle ici de l’un des plus grands fleuves de France où les conditions de navigation sont parfois délicates pour les débutants (et même pour les personnes plus aguerries). 

Strasbourg : au fil de l'Ill

Comme l’explique Théodore Heitz, depuis cinq ou six ans, la mairie de Strasbourg a fait des efforts d’aménagements sur l’Ill, la rivière qui traverse la ville. Des pontons y sont déjà installés et une piscine naturelle y est à l'étude.

Si vous souhaitez adhérer à un club ou simplement louer une planche, Strasbourg Eaux Vives est sans doute la structure adéquate. En autonomie ou accompagné, les offres sont nombreuses. Sup-to-go propose ainsi, outre des randonnées et de la location, des cours de Yoga sur paddle.

Intéressant aussi, chaque année, au mois de mai, une traversée de Strasbourg en paddle est organisée par l’ASCPA Strasbourg, une association dont le but est de promouvoir les sports de plein air. L'occasion de (re)découvrir la ville autrement.

Bordeaux : fleuve ou lac ?

Même si l’Atlantique n’est pas très loin, il peut être plus simple et plus rapide de pratiquer le SUP sur la Garonne.

Pour les Bordelais, le club Les marins de la lune propose des initiations au SUP et organise chaque année, au mois de juin, un événement : Bord’ocean SUPdays. Au programme, des parcours pour tous les niveaux, et même une épreuve “waterman” mêlant SUP, natation, course à pied et prone paddle (on se propulse avec les bras sur une planche, à genoux, allongé sur un flotteur instable, deux fois plus fin qu'un stand-up paddle). 

Outre le fleuve, il est également possible de faire du paddle sur le Lac de Bordeaux au nord de la ville.

Toulouse : Garonne et canal du midi

La ville rose est elle aussi traversée par la Garonne, les spots y sont nombreux. Au nord de Toulouse notamment, à Fenouillet, sur le lac de Bocage, l’association BOCA SUP, organise de nombreuses sessions toute l’année.

Autre spot, au sud cette fois, le canal du midi, qui relie Toulouse à Sète. Les possibilités y sont infinies, attention toutefois au trafic qui peut être chargé. Cet itinéraire très populaire est particulièrement fréquenté par les péniches. Par ailleurs, si vous naviguez autour d’une écluse, vous devrez la contourner à pied.