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  • 26 novembre 2019
  • 5 minutes

Désintox numérique : comment lâcher enfin votre smartphone

Vous le ressentez cet épuisement collectif que l’on a tous avec notre smartphone ? Il est là, toujours, on n’en peut plus mais on continue, hypnotisés. Et ce n’est pas la désactivation des notifications, la suppression des icônes, ou même un changement de vie radical qui changera quoi que ce soit. Cal Newport, spécialiste des technologies numériques, a en revanche identifié quelques pistes prometteuses pour s’en sortir. On a tous lu ces histoires. Des gens qui sont accro à leur téléphone et à leur boulot dans le secteur tertiaire. Un…

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